其实脚后跟粉粹性骨折以后有哪些后遗症的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解跟骨骨折为什么会变宽，因此呢，今天小编就来为大家分享脚后跟粉粹性骨折以后有哪些后遗症的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
- 脚跟骨折手术3个月可以慢慢走路了，但只要脚不抬高和放平就会肿胀，请问怎样才能消除
- 脚后跟粉粹性骨折以后有哪些后遗症
- 跟骨骨折以后，还能恢复到伤前的样子吗
- 跟骨粉碎性骨折，保手治疗半月，肿基本上消徐，早上起床站起来时脚跟胀得很，什么原因
脚跟骨折手术3个月可以慢慢走路了，但只要脚不抬高和放平就会肿胀，请问怎样才能消除
首先要告诉您，这种情况是非常正常的，请您不要情绪焦虑，担心自己会出现什么其他的并发症，这种情况在骨折手术当中是再正常不过了。一般这种情况都是由于骨折术后下肢的血液循环发生了不畅导致的。
足跟骨骨折有一个特殊的特点，由于足跟周边的软组织是特别厚的，为了适应人们长时间踩踏的功能，跟骨周边的血运也是比较差的。所以一旦足根骨发生骨折，导致皮肤发生血疱的几率是特别高的。做完足跟骨骨折手术以后医生都会特别关注根骨骨折周边切口是否变黑坏死。而且相信做手术以前，医生也一定会跟患者进行切口，可能会变黑坏死的沟通工作。虽然现在由于手术技术的提高，药物效果的提高，但是发生跟骨坏死骨折术后皮缘坏死的几率依然是很高的。为什么会出现这种情况呢？就是前面所说到的跟骨周边的皮肤血供是比较差的，经过手术治疗，更是会对周边的软组织以及血管形成一定的损伤，会加大这种血液循环的不畅。
而您术后出现的这种肿胀经过抬高或者放平就能够消退，更是证明了是这种情况的可能性特别大。而且这种循环的不畅，尤其是导致肿胀的循环不畅，多数都是由于一些小静脉的损伤导致的。
这种情况比较像是下雨天的排水系统出现了问题导致的城市内涝。正常如果排水管道数量够，管道宽的时候天上下多大的雨，都会通过排水管道将与排出城市以外。而当城市的排水管道发生了堵塞或者说是数量发生了减少，那么下雨的时候非常就容易导致城市的内涝，这种情况就相当于手术或者骨折以后破坏了足根部的静脉系统。动脉还持续的供血，但是回血的静脉系统发生了问题，于是就会导致足跟部以及周边部位下垂以后，或者是行走以后出现的肿胀。
怎么办？第一，您已经做得非常好了，就是平时的时候要抬高下肢，或者把腿放平。尽量不要长时间的下垂下肢，比如长时间的久坐，或者长时间的站立，对于肿胀的消退都是不好的
第二，如果切口已经愈合没有问题，那么建议您每天可以用热水泡泡脚，热水的温度不用过高，浸泡20分钟左右即可，这样可以帮助我们促进下肢的血液循环，更好的帮助血液循环的重新建立。
第三，建议您口服迈之灵之类，这样促进下肢静脉回流的药物。正常我会建议患者口服，2~3个月左右的时间。这是对于下肢静脉肿胀非常好的一种预防以及治疗措施。
第四，请您一定要做好康复，比如踝泵股，4头肌等长收缩以及下肢直腿抬高的康复锻炼，只有更好的康复才能促进下肢静脉侧枝循环的建立以及恢复静脉的功能。
第五，请控制您的情绪以及对这种肿胀的焦虑感，要知道这是非常正常的，很多骨折的术后的病人都会面临这种情况，不单单只是您才有这种肿胀的问题。正确的面对它，积极的解决它，一般在半年到8个月左右的时候，这些症状就会明显的消退了。
第六，尽量要穿宽松的鞋子，不要对跟骨骨折的部位做不好的挤压与刺激。
以上就是对您问答的一些解答，肯定还有考虑欠周全的地方，如果您有不明确的问题可以私信我或在下方留言。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢了。脚后跟粉粹性骨折以后有哪些后遗症
脚是我们人类重要的运动和负重器官，但往往被人们所忽略，只有因为不小心的高速坠落或意外的暴力挤压容易造成脚后跟的粉碎性骨折而造成生活诸多不便才引起担忧与疑虑。
脚后跟粉碎性骨折属于完全性骨折，指脚后跟骨质碎裂成三块以上，俗话说“伤筋动骨100天”，更何况是在血液循环末端的根骨处“动骨”多处。特别是如果修养护理不当，各种后遗症也可能是在所难免的。
首先，脚后跟粉碎性骨折术后前期一开始会使其肿胀明显，它会伴随性的皮下淤血，跟骨变宽、变扁，可以先好好休息，不要做过于激烈的运动，定期检查，吃点活血的药物。
骨折之后同时易造成根骨塌陷，根骨高度丢失，造成足弓整个结构遭受破坏，因而做完切开复位钢板螺钉内固定的手术后要定期的复查，观察骨折愈合情况，如果恢复的不好，极易容易出现扁平足，影响到行走功能，得及早就医定时复查，听从医生的建议，慢慢恢复，至少休息三个月再尝试康复训练。
还有可能会存在的隐患是如果骨长期不愈合，则会导致创伤性关节炎，除了定期检查外，还得做些恢复性动作，可热敷、理疗、按摩、针灸等让其慢慢康复。
更有严重者，也许是我们最不愿接受的结果——致瘸，可能是骨折复位不正确或者畸形愈合，应注意一下恢复时间，过长时间没还没好得及时找医生询问建议，或做保守治疗，并且做好康复训练的话变瘸的可能性可能就会大大降低。
不管怎样，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素，患者则需要放松一下心情，不要有太大的心理负担，一般骨折后需要休息三个月左右就可以慢慢活动，预防脚后跟骨后遗症发生。
觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【广东骨科专家团】。
跟骨骨折以后，还能恢复到伤前的样子吗
谢邀，我是南医大二附院骨科博士。
跟骨骨折能不能恢复到伤前的样子？我的回答是不能了，不光跟骨骨折，其实所有的骨折都是，受伤了就是受伤了！无论是保守还是手术，医生能做的只能是让患者无限接近于伤前。达不到100分，只能说尽量做到99分，恢复的再好有些人还犯阴天呢。
跟骨形状不规则，有六个面和四个关节面。跟骨有前距、中距、后距关节面。三者分别与距骨的前跟、中跟、后跟关节面相关节组成距下关节。前面还有一个跟骰关节面。
关节面是最会影响关节活动的，如果关节面的骨折，我们必须做到解剖复位，跟骨这么多关节面，所以，跟骨骨折涉及到关节如果不好好复位，往往预后不会太好。而跟骨骨折的复位并没有那么容易。
跟骨负重大，而且有两个重要的角度，不复位好后期影响走路。跟骨骨折后常可在跟骨侧位X光片上看到两个角改变。跟骨结节关节角（Bohler角），正常为25°~40°。跟骨交叉角（Gissane角），正常为120°~145°。我们复位的目的通常也要使这两个角度恢复。
跟骨周围也有很多韧带，有跟腱及足底筋膜等附着，合并损伤影响预后。总结：跟骨骨折后在医生的治疗下可能会接近于正常，但是很多患者反映，即使恢复后，走路时间久了还是会有不适的感觉。大样本研究显示，严重的跟骨骨折由于关节面多，手法复位困难，手术治疗往往优于保守治疗。跟骨粉碎性骨折，保手治疗半月，肿基本上消徐，早上起床站起来时脚跟胀得很，什么原因
这种情况在骨折患者中很常见，跟骨粉碎性骨折保守治疗半个月的时间肿胀就已经有了明显的消退，这说明患者身体素质还是非常好的，一般下肢的肿胀消退起来是比较慢的，但是为什么站起来之后，脚就会变得明显肿胀呢？
其实这样的问题，谢医生以前回答了很多，这主要是由于骨折以后，骨折部位周边的静脉血管回流有了损伤，局部的血液循环不畅导致的。
这种情况多多数出现在下肢，尤其是胫腓骨骨折和跟骨骨折，在受到骨折创伤的当时，不仅暴力会导致骨头的损害，而且会导致骨折周边软组织血管的损害，因为动脉通常都比较深，损伤的几率比较小，而静脉通常比较浅，所以损伤的几率就比较高。
大家可以用家里的供水以及回水系统来理解这个问题，当我们家里的下水道出现问题以后，如果我们仍然持续的给予下水道循环系统进行供水，那不就冒漾了吗？对吧！当骨折以后也会出现这样的情况，动脉持续给予供血，但是静脉有一些出现了明显的撕裂，那么回流的管道就变少了，所以就会导致受损部位的血液淤积也就会导致肿胀。有的时候经过休息以后，肿胀有了明显的消退，但是下垂下肢以后，由于重力的影响，加之静脉系统还没有重新建立好的侧枝循环，又会出现回流不畅的情况，于是在下垂下肢的时候会出现明显的肿胀加重，有一些患者比较严重的，甚至会出现皮肤变得青紫，色泽改变。
但是就像前面已经说的，两周左右的时间休息就能明显的消肿，这说明患者的身体素质是比较好的，在两周的时间适当的下地行走也是可以的，但是要注意以下几点。第一，两周左右的时间下地行走要先开始非负重行走。骨折以后早期的非负重行走可以促进下肢静脉血液循环的建立，尽量减少心血管循环功能的下降，避免骨质疏松的出现，对于骨折的愈合也是有好处的。粉碎性骨折在这个时候愈合还没有开始，那么如果过早的下地负重行走可能会导致骨折部位的形变，影响患者的愈合，那就有可能影响患者将来的功能，所以在损伤的早期，一定要进行非负重行走。啥意思呢？也就是要用双拐助力帮助我们行走，不要使骨折部位承重。具体如何操作，看下图就肯定会明白了。
第二，可以口服一些促进下肢静脉回流的药物，比如马粟种子提取物，谢医生通常建议我的骨折患者口服这种药物，坚持两个月到三个月的时间，对于促进下肢静脉回流，减轻肿胀和促进下肢静脉侧支循环的建立是有好处的。
第三，坚持踝泵锻炼。这个动作是促进下肢肿胀消退非常好的康复锻炼方式，无论是否有骨折对于下肢循环都是有好处的，而且对于有股关节炎的老年人也是有好处的。其实就是简单的活动，我们的踝关节尽量抬到底，尽量勾到底，这个动作原则上我们要求每天最少要做500次，如果一开始的时候不能做这个量，可以减少次数，随着锻炼的适应再慢慢增加康复的量。很多人会说，跟骨骨折做这个动作会否影响到骨折都愈合？答案是只要做的标准不要幅度过大，不强求，并不会影响骨折的愈合。如果不坚持做康复锻炼，导致下肢血液循环的减退，出现废用性的骨质疏松，那才是真正的影响骨折的愈合。
第四，平时休息要尽量抬高下肢，角度要求在30度左右就可以了。平躺的时候抬高下肢可以促进下肢肿胀的消退，在不康复锻炼或者是休息的时候适当的抬高下肢主要是利用重力的作用，促进静脉的血液循环，从而达到减轻肿胀的目的。
总结以上就是对于题主问题的解答，出现这种骨折以后，下垂下肢肿胀的情况是比较常见的，建议要开始进行踝泵、非负重行走康复锻炼，如果肿胀比较明显，可以适当的口服药物，但是切记一点，如果肿胀经过休息、踝泵以及康复锻炼以后不消退，那么就要去医院进行下肢静脉血管彩超检查，排除是否存在静脉血栓形成的风险。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，谢谢了！OK，关于脚后跟粉粹性骨折以后有哪些后遗症和跟骨骨折为什么会变宽的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
