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原本的30轮比赛将缩减至22轮，原本的三个阶段调整为两个阶段，其中新计划的第二阶(第15轮-22轮)将在12月1日至2022年1月3日跨年度完成。
其中，最后的比赛阶段前14轮积分最高者优先选择赛区。广州赛区前4与苏州赛区前4相遇，广州赛区后4与苏州赛区后4进行双循环赛，两阶段积分总和最高者为冠军。
本赛季的中超新赛程第二阶段依然采取与上赛季相同的争冠组和保级组的比赛方式。争冠组：A组前4-B组前4;保级组：A组后4-B组后4。
最终，争冠组的1-8名，为本赛季中超联赛的1-8名;保级组的1-8名，为本赛季中超的9-16名。
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中超是中国足球超级联赛的简称，由中国足球协会主办，是中国最高水平的职业足球联赛。
中超的比赛规则和其他职业足球联赛基本相同，包括：
1.比赛时间：每场比赛90分钟，分为两个45分钟的半场，半场中间有15分钟的休息时间。
2.比分计算：比赛胜负平的判断方式与国际足球比赛规则一样，即胜利得3分，平局得1分，失败不得分。
3.出场人数：每队比赛时可以派出11名球员出场，其中1名必须是守门员。
4.换人规则：每队比赛可以进行3次换人，加时赛可以再进行1次换人。
5.犯规规则：犯规后的处罚方式与国际足球比赛规则一样，包括黄牌、红牌、点球等。
6.越位规则：越位规则与国际足球比赛规则一样，即在传球时，进攻方球员不能在比最后一名防守球员更靠近对方球门的位置拿到球。
7.加时赛规则：如果比赛在常规时间内未能分出胜负，则会进行30分钟的加时赛，如果仍未分出胜负，则进入点球大战决定胜负。
除了以上基本规则外，中超还有一些特别规定，如球队报名人数、外援名额、球员年龄限制等。这些规定不断发展和完善，以提高联赛的公平性和竞争性。
主要原因是疫情所致。
今年中超联赛第一阶段还可以，采用三个赛区比赛，基本顺利完成了比赛任务。但由于缺乏观众，没有助威声，队员们兴奋不起来，缺少足球特有的味道。随着疫情控制的不错，第二阶段实行有条件的主客场制，并允许部分观众进场。但由于疫情的反复，多地出现感染病例，使足协感到压力，除广州能够比赛外，大部分地区的比赛延期，导致今年的赛程比较乱。
北京时间9月2日，中超联赛第二阶段的赛制已经出炉，届时大连，苏州两个赛区的前四名球队将去争冠组竞争冠军，而两个赛区的后四位球队将去竞争保级名额。倒数第一的球队直接降级，倒数第二位球队与中甲联赛亚军竞争中超附加赛名额。
不过本次中超第二阶段的赛会制还有一大亮点，那就是两大赛区的榜首球队甚至有可能遭遇2连败就直接失去争冠资格，甚至亚冠资格也直接无力竞争。
例如目前A组的广州恒大，如果在第一阶段战罢拿到榜首位置，那么第二阶段将要对阵苏州第四位的球队，倘若在首轮比赛出现爆冷现象，遭遇两连败，那么球队接下来即使4连胜，球队最终的排名最高也只是联赛第五位，不仅失去争夺冠军希望，就连亚冠资格都不保。
当然第二阶段采用杯赛淘汰制对于一些传统弱队也就增添了爆冷夺冠的希望，例如大连赛区第四位的球队，对阵苏州赛区的领头羊，在首轮的两回合赢下比赛，即使接下来遭遇四连败，球队的最终排名至少都是联赛第四位，顺利拿到亚冠资格。
而对于第一阶段的成绩不计入第二阶段，因此对于目前球队状态不好的球队，也不必过于担忧，按照第二阶段的规则，例如目前排在B组的垫底球队天津泰达开赛8轮不胜，在第二阶段的首轮将要对阵A组的第五位球队，球队只要在首回合的两轮比赛赢下，那么球队就提前保级成功。假如进入第二阶段仍旧状态不佳呢？由于本届联赛只降级1个名额，因此即使第二阶段开始遭遇四连败也没有事，在最终与中甲亚军争夺附加赛时赢下比赛就可以宣告保级成功。
当然对于这样的赛会制安排，对于裁判的业务能力则要求更为严格，毕竟是淘汰制，爆冷现象可能会出现，裁判执法起来更是容不得出错，否则对于争冠球队和保级球队都是致命打击。
对于有亚冠任务在身的球队来说，倘若在第二阶段的首轮就出现爆冷输球，那么接下来可以将重心放在亚冠赛上，而对于保级队来说，首轮赢球，全队也就将悬着的心放下来，更多的来锻炼新人以及磨合阵容。不得不说，这样的赛会制更加刺激，也更加考验球队在硬碰硬的比赛中能力，而裁判们也是锻炼的机会。
当然也有球迷表示，既然第二阶段每支球队都需要打6场比赛，为何8支球队不去考虑打单循环7场比赛，这样可以与同组对手都正面交锋，更为合理一些。
关于中超冷知识讲解，中超解释的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
