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重庆位于嘉陵江和长江交汇处,水汽丰富,同时环境比较封闭,所以多雾,又因重庆在抗日战争期间是陪都(临时首都),所以叫雾都。
拉萨位于青藏高原上,一年中晴天特别多,日照时间长,所以叫日光城。没去过西藏的人,首先你要了解自己的身体状况,因为到了西藏以后,一方面,天气比较凉快,另外一方面,空气比较稀薄,这两个天气条件会导致我们的血液循环加速,那么,身体对氧气的需求量也会加大,这个时候就要看自己的身体状况,血脂是否高,有没有其他心脏或者是呼吸道方面的问题,就表现出来了。
假如身体健康,平时也有锻炼,身体的各项指标都正常,那么我可以告诉你,去西藏,完全没有任何问题,到西藏最怕的不是高原反应,而是感冒,感冒引发肺炎可不是好事,而到西藏感冒以后,多数都是因为着凉,受寒,而引发的感冒,这种感冒最容易引发肺炎,肺水肿是在所难免,会危及生命,所以去西藏一定要注意保暖,多喝温水,吃热饭等等。
预防高原反应很简单,第一,循序渐进的进入西藏,慢慢的让身体适应,第二,避免紧张的心情,紧张也会使人血液流速加快,口渴,最后导致缺氧,第三,禁止剧烈运动,剧烈运动是导致高原反应的罪魁祸首,第四,要做好一些准备工作,氧气,速达养,这些都要准备一些,紧急时刻用得着,提前喝点红景天,准备点红牛巧克力,每天多喝水,只要做到这些,基本上,不会发生任何严重的高原反应。
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除了长见识,还能长胸怀,去过西藏的人就不再那么斤斤计较了,因为站在山上,你会发现自己非常渺小,小到成为一颗芝麻粒,你就会思考人生的意义,你的这一颗芝麻粒,如何把它经营的有声有色,会带给我们更多的思考。
除了思考之外,认识了大自然,亲密接触了大自然,让自己的身心愉悦,让自己的身心与天接壤,与地链接,当与天地精华结合的时候,每一个人都是愉悦的,这种愉悦来自于天地之精华,说不出的一种感觉,是一种人与天地链接的好过程,让自己的内心,灵魂,潜意识到了更多的洗礼,会让你爱上西藏。
去一趟西藏,会让你的综合能力变强,知道了怎么组织,做准备,掌握攻略,同时也学到了很多关于高原上的一些医学知识,让你的综合能力都得到了提高,当然也成为你生活当中炫耀的资本,有的人不能去,而你去了。
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