大家好，关于一天一个冷知识很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于让自己不困的冷知识的知识，希望对各位有所帮助！
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为什么一看不会的知识就犯困
睡觉原本是与看书阅读毫无关系的行为，但可能是由于在学习、工作中与无关刺激建立了联系，形成了相应的条件反射。
比如，从学生时代开始，就会有很多疲劳却仍要坚持看书的时刻，当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，想抛书睡觉，但又觉得不看不行而勉强支撑，这种多次反复，甚至是长达十几年的行为习惯，让看书与睡觉这两种无关的活动联系了起来，经过不断强化，这种联系逐渐固定下来。
怎么做才可以走出困镜
在生活中大多数谛人其实并不是那么快乐，攀比、抱怨，焦虑、压力大、没自信、不信任……多种负性心理问题发生在每个人身上；
每一个人都要有正心，有正心才能有正念，才有正能量。正心即是道，此为天道，源于天人合一之本源。人们有了正心就会敬畏天地、敬畏因果、敬畏神灵、敬畏父母、敬畏生命、敬畏法律，只有对天地神灵心存敬畏，才会开启我们慧心慧眼，即时地见证到因果定律谛客观存在，从而警惕自省，迁善去恶，远离灾祸，福报绵长。
关于一天一个冷知识到此分享完毕，希望能帮助到您。
