依恋型人格冷知识(依恋型人格是)

大家好，关于依恋型人格冷知识很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于依恋型人格冷知识的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 依恋型人格有哪几种
2. 回避型依恋的十大特征
3. 五大依恋性格
4. 依恋类型拒绝型特征

依恋型人格有哪几种

依恋型人格通常分为以下三种类型：1.比较安全型依恋：比较安全型依恋的人相信他们的需求会得到满足，他们信任自己的伴侣，能够很好地处理分别和孤独感，同时也能够独立地做决定。2.焦虑型依恋：焦虑型依恋的人对分别和孤独感有很高的敏感度，他们对需要人的渴望几乎达到了病态的程度，内心深处的不比较安全感和不信任感经常让他们心神不宁，自卑和恐慌。3.避免型依恋：避免型依恋的人在情感上相对独立，他们很少表达自己的感情，不情愿依赖别人，常常进行避免行为，不喜欢过度的亲密关系，常常把自己离开他人或者维持一段显然不稳定的关系。

回避型依恋的十大特征

1.享受暗恋一个人的感觉，不会主动表达爱意，如果被告白，会马上变得不喜欢对方!

2.被人表白时觉得浑身不自在，甚至膈应！明明很喜欢这个人，也会第一时间拒绝.。

3.喜欢有界限的关系和生活，不喜欢改变，很难走出舒适区！

4.恋爱时会告诉朋友“我其实不怎么喜欢这个人”，如果你质问，ta又会矢口否认。

5.从来不说“我爱你”，也不会做让自己处于被动的事。

6.很少表达对你的关心，不会关注你的情绪，基本没有共情的能力。

7.有对象，但很害怕和对方相处，尤其害怕对方要求自己敞开心扉。

8.遇到问题总是最先“抽离”，你还没有开始解释，ta就已经放弃挽回了！

9.自卑之痛

10.缺爱之痛

五大依恋性格

没有自己的主见，比较懒惰，性格温顺，容易相信别人的人

依恋类型拒绝型特征

.回避：回避型依恋人格患者通常比较胆小，容易惊恐，且容易发生焦虑或紧张，在生活中比较羞涩自卑，担心被人排斥或批评，所以在日常生活中会尽量回避与他人的交往或建立亲密关系。

2.依赖：回避型依恋人格可表现为缺乏独立性，认为自己没有能力，缺乏精力，需要要他人帮助，会将自己的需求依赖他人帮助完成。所以通常会很怕别人抛弃，也会出现过分顺从他人意志的现象。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。