很多朋友对于关灯看手机和开灯看手机有什么区别和关灯玩手机冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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关灯看手机和开灯看手机有什么区别
关灯看手机和开灯看手机有什么区别？
从医生的角度会告诉你，关灯看手机不如开灯看手机，因为关灯看手机对眼睛造成的伤害，要比开灯看手机造成的伤害要大，如果你把灯关掉的话，只看手机屏幕，这样手机屏会对眼睛造成一定的伤害，所以一般医生不会建议你关灯看手机，其实不用管什么时候看手机，长时间看手机都不好，所以为了我们的眼睛健康，尽量少看手机。
关灯玩手机是不关灯的几倍
关灯玩手机是不关灯的几倍？
关灯现手机是不关灯的3一5倍，对人的眼睛伤害极大，最容易导致近视，并且手机的幅射对人体的伤害也非常大，所以一般情况下不宜关灯长时间观看手机，最好是在柔和的灯光下看手机比较会适，如果时间较长，则手机屏幕灯光调为柔和。
熬夜开灯玩手机好还是关灯好
关灯好。
因为晚上看手机时开灯会刺激眼睛，导致视觉疲劳，长时间可能还会对眼睛造成伤害。
同时，灯光也会影响睡眠质量，导致难以入睡。
因此，晚上看手机最好关灯。
如果想要保护眼睛，可以选择开启手机的夜间模式，降低亮度和蓝光，或者使用专门的护眼软件。
另外，为了保证良好的睡眠质量，还可以培养良好的睡眠习惯，如建立固定的睡眠时间、避免在床上使用电子产品等。
关灯玩手机的人是什么心理
关灯玩手机的人可能存在以下几种心理：
寻求刺激：在黑暗的环境中，人们可能会感到更加刺激和兴奋，因为黑暗会增加人们对未知的恐惧和好奇心。有些人可能会通过玩手机来寻求这种刺激和兴奋感。
不想被打扰：在黑暗中玩手机可以避免被外界打扰，因为黑暗会减少外界的视觉干扰。这种心理可能表明这个人想要一个安静的环境，享受一些独自的私人时间。
逃避现实：有时候，人们在黑暗的环境中玩手机可能是为了逃避现实，寻找一些安慰和放松。这种心理可能表明这个人感到压力过大，想要暂时远离现实生活中的烦恼和困扰。
追求安全感：在黑暗的环境中，人们可能会感到害怕和不安。然而，玩手机可以分散注意力，让人感到更加放松和安全。因此，一些人可能会选择在黑暗中玩手机，以追求这种安全感。
需要注意的是，这些心理并不是绝对的，也不是所有关灯玩手机的人都会具有这些心理。每个人的心理和行为都是独特的，因此需要根据个体情况进行分析和了解。
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