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本文目录
乒乓球拍怎么选
拍子重量
对一般人来说，球拍超过185克属于较重的球拍，低于165克属于较轻的球拍。
重板有利于借力，但不利于主动发力，另外过于消耗个体体力。轻板有利于主动发力，借力较重拍差，有利于保持个体体力。所以选拍既要有利于主动发力，又要兼顾借力省力，还要保持体力，球拍总重量不可过重、也不可过轻，以执板不感费力，不感球拍无力为准。
男生选用硬度比较低的材质，女生选用中高硬度材质，这个也不是绝对的，还是需要根据每个人的适应度来选。
拍子手感
1、手柄舒适，贴合处合手，能够适合个人手型。
2、推荐用锥形手柄：不会有不宜控拍（如拍子要滑出手掌)等不舒服的感觉。
3、板面不宜过大或过小：板面过大影响用拍精准性；板面过小不利于用拍的流线圆滑度。
4、板面形状要讲究流线：板头形状过尖或拍面过圆都不利于技战术的发挥。
胶皮贴法
普及全面打法推荐两面反胶。两面反胶有利于掌握球的旋转及其他控制；正胶不利于旋转，尤其不利于使用推挡（常常有推挡无力的感觉，容易给对手造成攻击的会)。
生胶较普通胶皮重击出的球力量大，适于有一定基础的爱好者，生胶反胶可适用于普及打法。
用拍注意事项
不宜经常换拍，尤其是不同型号、不同特点的拍子之间更不宜经常换。技术的发挥和器械的特有特点是紧密相连的，从击球发力、行拍流线和击球走向等几个方面在训练过程中已经形成了和谐的统—，如果临战换拍无异于打破自己的和谐一。
乒乓球拍为什么有贵的有便宜的
乒乓球拍主要由乒乓球底板和乒乓球胶皮组成，不同的底板和普通的胶皮所用的材料是不一样的。在生产的时候，所用的设备和技术也是不一样的，这就导致了生产成本的增加，因此在销售的时候，售价也是会很贵的。所以说乒乓球拍有贵的，有便宜的。
乒乓球拍红黑区别
1.球拍黑色的那面加了添加剂，橡胶成分稍微低点，粘性持久。红色的那面不加添加剂，橡胶成分高，弹性强。
2、黑色那面旋转更强，红色那面速度更快，弹击力更好。通常黑色为正手，红色为反手。
3、两面的胶皮不同，粗糙的有小颗粒的那种是正胶，平滑的那面是反胶，不同的胶面用处也不一样。正胶适合削球，反胶适合拉弧圈。
乒乓球的长胶与短胶有什么区别
首先，顾名思义是胶粒长度不同：长胶颗粒一般在1.5～1.7毫米之间。普通胶粒长为0.8～1毫米左右。(需要指出的是，一般没有短胶一说，只有长胶、正胶和反胶之分。)
其次，从性能来说，长胶球拍由于胶质较软，属于低粘度胶皮，不易吃转，拍触瞬间胶粒呈现倒伏状，长胶由于胶粒较长，来球与球拍接触后，胶粒先倾倒再复原的过程，要长于短颗粒的生胶和正胶,因此长胶击出的球落到对方球台后，带有明显的下沉，令对方极难适应，还击时容易出现下网失误。在对方来球较轻或不转时，回球亦不转；在对方来球力量越大、旋转越强时，回球亦越转。长胶回球为来球的反旋转：来球上旋，回球下旋；来球下旋，回球上旋。如国内的RITC755(颗粒高1.7mm)、大维388D(颗粒高1.6mm)等，而国外长胶的颗粒长度大多在1.6±0.01mm，长胶最先用于削球，以后又逐渐成为部分进攻型选手的武器。
长胶优点
由于长胶受力越大旋转越强，受力越小旋转越弱的性能与普通胶皮的性能正好相反，所以常会给不适应这种胶皮的人带来许多麻烦。长胶特别适合控制型打法。
长胶缺点
长胶的性格特殊，不利于少儿掌握，而且会干扰球感。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶！
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