12条体育知识

励志人生 冷知识 2023-08-24 23:11:39 -
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本文目录

  1. 体育馆消防验收标准
  2. 体育运动的小常识
  3. 12条体育知识
  4. 体育课型解读

体育馆消防验收标准

为规范体育馆消防安全的管理,结合学校实际,制定本规定。

一、体育馆(场)的隶属单位主要负责人为消防安全第一责任人,分工负责安全的领导为直接管理人,将防火安全工作纳入单位负责人和职工的岗位责任。

二、体育馆(场)的工作人员要熟知必要的消防安全知识,会报火警、会使用灭火器材、会组织人员疏散、会紧急避险、会逃生。具体负责日常的防火安全管理工作。

三、体育馆(场)的防火管理,必须遵守下列规定:

1、馆(场)内严禁携带或存放易燃易爆等危险物品。

2、安全出口处应设明显标志。疏散通道、楼梯和安全疏散门必须保持畅通,禁止堆放物品。

3、设专人管理维护消防器材和设施,保证器材、设施完好有效。

四、体育馆(场)内电气设备的安装、维护,必须遵守下列规定:

1、定期检测电气设备。对破损、老化、绝缘不良的,及时维修、更换。改装、增设电气设备,须经消防干部审核,报防火负责人同意,由正式电工安装。

2、可移动的电气设备的电源线,必须使用橡胶软线。在地面铺设软线,应有防护设施。灯头线须采用耐高温线或套瓷管保护。配线接点应设金属接线盒。灯具与可燃物的距离不得小于0.5米。

五、在体育馆(场)内举办体育、文艺、展览、展销等活动,主

办单位必须根据体育馆(场)防火安全管理制度制定防火安全方案。

防火安全方案应包括:活动内容、时间、地点、人数、防火措施和应急疏散方案等,并由管理单位监督主办单位组织实施,并由管理单位加强检查、落实。

六、在体育馆(场)举办体育、文艺、展览、展销活动,必须遵守馆(场)防火管理规定:

1、随时进行防火安全检查,发现火险隐患,及时排除或停止与火险有关的活动。

2、搭建台、板以及使用道具、设置布景等,不得使用易燃材料。

3、增设巡逻、值班人员,加强巡逻、值班,确保安全。

4、活动结束后,对体育馆(场)进行安全检查,确认安全后,切断活动使用的电源。

七、开馆期间,须保证消防通道畅通。安全指示牌及指示灯要保证完整好用。安装的火灾事故应急照明灯,要保证正常使用。

八、禁止在开馆期间进行设备检修、电气焊、油漆粉刷等施工、维修作业。

九、灯光、音响设备由专人管理使用,其他人员不得随意使用。

十、闭馆前,管理人员须进行安全巡视检查,并认真填写《防火检查记录》。

十一、定期检查馆内消防设施保证正常使用。师生员工有权制止损坏、盗窃

体育运动的小常识

1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水。

剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。

2、在不适当的地点运动会带来伤害。

由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气,以满足健康的需求,故运动前一定要选择好地点,以平坦开阔,空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。

3、选择最佳运动量。

选择最佳运动量的方法很多:例如指数评定法、心率评定法、库珀评定法、菲克斯评定法、疲劳评定法、简便评定法、阶段评定法等等。

4、不要在情绪不好的时候运动

运动不仅是身体的锻炼,也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时,不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是:人的情绪直接影响着身体的生理机能,而情绪的变化又产生于大脑深部,并扩散到全身。

5、运动后不能立即洗澡这样会导致心脏和脑部供血不足以致于头晕眼花浑身无力,还有由于身上的乳酸过多的积累使全身酸痛。

12条体育知识

1、为什么在体育场跑步要逆时针运行呢?

人们在跑道上跑步逆着时针跑,既是一种约定俗成的习惯,其中也蕴含了深刻的科学道理。事实上在跑道上跑步的时候,逆着时针跑有很多的好处。

首先,最普遍的说法认为,人的心脏一般在左边,如果顺时针跑步,会给心脏带来过大的负担,压迫心脏。为了减轻心脏的负担,人们在跑道上最好是逆时针跑步。

其次,大多数人是右撇子,人的右半边身体会比较活跃,也比较发达。当人们在跑道上跑步时,需要转弯,如果是逆时针跑步,那么左腿就只作为支撑点,而比较有力的右腿发力进行转弯,就会容易很多。

再次,大部分人的右腿会比左腿长,而逆时针跑步时,身体会习惯性向左倾,这样可以平衡两腿,不至于对腿部造成太大的压力,人跑起步来也舒服。

即使逆时针跑步有很多好处,长时间逆时针跑步也是有害处的。因此当我们逆时针跑步一段时间后,记得换顺时针方向跑,才更能达到锻炼的效果。

2、网球最早起源于哪个国家?

在我们很多人的印象中网球是起源于英国伯明翰的一项运动,但是我们根据查阅各种资料发现,其实网球这项运动起源于12世纪时期的法国修道院。因此就有了后来的网球由来和发展的说法:孕育在英国,诞生在英国,最终的开始与普及是在美国,以至于现在在全世界范围内盛行。(古人避孕奇葩冷知识)

3、网球上面为什么要带绒毛?

因为网球上面的绒毛能够增加球在飞行时与空气的摩擦力度,让球的旋转变得更加强烈并且可以有效的降低球的速度。

4、各项球类运动中,乒乓球的速度最快

职业乒乓球比赛中选手们打出的球的速度在每小时452公里左右,因此球员们在接这种速度快的球时只是凭感觉来回击,根本就没有思考的时间。

5、乒乓球拍为什么是一面黑色一面红色?

在1960年代末,1970年代初期,中国国家队有一个叫梁戈亮的队员,它采用横排削球打法,正面是反胶,反面是长胶,而当时的乒乓球拍两面的颜色都是一样的,导致对手根本肯不出来他打的是怎样的球。各国把这个情况反映给了国际乒联,于是国际乒联就规定球拍两面的胶皮不能相同,这就是为什么如今的乒乓球拍一面是红色一面是黑色的原因。

6、中国前男足国家队的教练,意大利名帅里皮来到中国以后懒得去学中文,而他只是学习了一些在生活不得不说的词语,他用的最多的就是“烟灰缸”。(意大利冷知识13则)

7、nba三分球大赛的最低分创造者是谁?

nba三分球大赛的最低分创造者竟然是篮球之神迈克尔乔丹!这个尴尬的记录是“乔帮主”在1990年全明星周末的三分球大赛上创造的,只有5分……而更尴尬的是,这个记录至今都没人能够打破……

8、足球比赛中,德比一词是怎么来的?

1870年,英国的德贝伯爵(Sir.Derby)创立英国大赛马会后,每年六月的第一个星期三在伦敦附近的Epsom举行赛马,是英国非常有名的赛马大赛之一,这天也被命名为DerbyDay。在赛马比赛中,参赛马大都来自德比郡,“德比大战”被用来形容“来自德比郡的马之间的比赛”。渐渐地,“德比”被引伸到其他体育比赛领域中,英国人把它引用到了两支同城球队之间的比赛来形容比赛的激烈。

9、在朝鲜的篮球比赛中,灌篮不只得2分,而是3分;如果篮球空心入网的话,可以额外奖励1分,也就是得4分;最后3秒的得分算8分,罚球不进要倒扣1分。

10、网球计分为什么不用15、30、45?

网球比赛计分是最奇特的,用15分为记分法始于十五世纪,它是参照天文学中的六分仪而来。六分仪与1/6个圆一样共有60度,每度分为60分。当时网球比赛每局有4分,4个15分为一度,4个15度构成1/6的圆,采用15为基数来计算每一球的得失。而现在网球比赛计分采用15、30、40,而不是45,因为40在英文里是forty,45在英文里是forty-five,当裁判计分时用40更加方便,后来就改为15、30、40计分,并沿用至今。另外,网球比赛中管0报为love,所以当一局比赛对手一分未得时,称当局比赛为lovegame。

11、为什么体育场馆在南北方向?

想想南北北朝的两个游乐场,然后想想他们的小学,初中和高中学校的游乐场。仔细的可以发现他们有一个共同点吗?——全部在南北方向。这只是巧合吗?当然不是!这有许多科学原因。

首先,它与阳光直射有关。在中午12点之前阳光从东向西照射。12点过后,阳光直射西向东。如果比赛场地是东西方,那么早晨或午后太阳的直接或反射会让人头晕目眩。因此,在设计和建造体育场时,设计师总是考虑避免由直射阳光或反射引起的眩光,从而避免体育场。纵轴沿南北方向构造。

其次,它与地球的磁场有关。人体内也存在生物电流。在由电流产生的磁场中,切割磁力线的运动将产生力。如果该位置处于东西方向,则该切割将伴随大量运动,这将对人体功能产生负面干扰效应。运动场的南北方向是减少这种力的作用,从而减少对人体生物电流的干扰,使运动员能够发挥最佳水平。

12、为什么羽毛球是16根羽毛?

很多柚子平时都喜欢打羽毛球吧,你们有注意过羽毛球的羽毛数量吗?事实是,羽毛球的羽毛根数只有在对称时才能保持羽毛的平衡,当羽毛根数为2的平方数时是最对称的。而16根是保持羽毛间除最合适的根数,能有效保证羽毛球的平稳飞行。其实,历史上也曾经也有过14根、15根羽毛做的羽毛球,但后来国际羽联统一了标准,现在都是一律用16根羽毛做的羽毛球了。

体育课型解读

体育课类型是体育课形式的种类。按不同分类标准和方法有所不同。常见的是按教学任务划分的理论课和实践课。

前者通常在室内讲授体育基本理论知识;后者指在操场、体育馆、健身房内进行的身体练习课。按其具体任务或内容可分为单一课与综合课。

单一课指一节课内完成一种具体教学任务(或内容)的课,其中按传统分法有引导课、新授课、复习课、考查课

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