大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于你睡前会刷哪些视频内容才能安然入睡，睡不着冷知识视频这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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你睡前会刷哪些视频内容才能安然入睡
感谢邀请
一般我睡前会刷一些搞笑的视频和励志正能量的视频，
因为搞笑的视频可以使人放松心情可以入睡的更快，
励志的视频可以让人有目标有向往。
如何让老公一晚上睡不着觉
想让老公一晚上睡不着觉，可以找些事给他忙，让他没空睡觉。可以找你老公聊天，他一睡你就摇他，不让他睡，这很缺德，小心他跟你翻脸。
你可以让你老公白天睡一天，晚上就不用睡。没有什么事情，我们还是应该在晚上多休息，这样对身体好，第二天也能精神满满的干活。
助眠视频听多了会怎么样
答：听多了对耳朵不好，而且会造成免疫。
网上找了好多有助失眠的视频，但是效果不好，打不到能让我快速睡着的效果，建议也不要看这些视频没用不说还会让自己又多看手机，现在的人尽量少看手机，多劳动，多运动，才会减轻压力，有助失眠！失眠视频不适合长期观看！
助眠视频怎么看
在睡不着的时候看一看，带上耳机效果最佳。
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