大家好，关于雌激素来源于哪里很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于关于雌激素的冷知识的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
本文目录
女人生理16个常识
1、生理期期间尽量不要洗头：
洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。
2、生理期期间要注意保暖：
也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
3、忌喝冷饮：
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
试试看以下饮料，可以让生理期更舒适，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
4、吃点甜食：
生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5、拒绝疲劳：
充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
,6、不要太情绪化：
据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
80岁女性生理基本知识
80岁的女人基本上没有什么生理常识了。女人到了80岁，因为卵巢已经萎缩退化。雌激素分泌量已经很少。基本上没有女人的生理需求了。只是保持了外部的女性特征而已。
如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
