5.1简装出行,必备行李清单你知道吗

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下雨天用多少倍防晒的问题,以及和防晒冷知识图片的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 生活中有哪些冷知识
  2. 雨天用多少倍防晒
  3. 已经立秋一段时间了,还有必要防晒吗
  4. 你知道哪些动物的冷知识

生活中有哪些冷知识

想要变成真正的文化人,

光读书成绩好是不够的。

因为在这个世界上啊,

多的是你不知道的事。

打火机比火柴发明得早。

你不开心的时候

比开心的时候燃烧更多卡路里。

在音乐的伴奏下,

植物会成长的更快。

海盗经常盖住一只眼睛,

是为了增强其夜视能力。

把金鱼长时间放在黑暗的房间,它会逐渐褪色。

叫“罗马”的城市不止欧洲那一个,

在其它大洲也有。

没人知道谁发明了消防栓,

因为它的专利被火烧毁了。

扑克牌里,红心老K是唯一没有胡须的老K。

大拇指的指甲长得最慢,

中指的指甲长得最快。

人在打喷嚏时是无法睁着眼睛的。

如果你坚持15分钟一动不动,就会睡着。

没有一张纸可以对折超过9次。

你永远不可能用你的舌头舔到你的手肘。

我猜,此刻的你正在做这个动作。

世界上唯一不会腐败变质的食物是:蜂蜜。

如果你打电话超过一个小时,

那么你耳朵里的耳屎会增加大概700倍左右。

世界上第一只套套是用猪大肠制作而成的,

如今这个东西陈列在奥地利博物馆里。

我的天呐!!!

馒头是诸葛亮发明的。

谢谢馒头祖师爷咧

每一个人平均每年要消耗一吨的食物和饮料。

一年没到已经吃了一吨食物会直接蹦到下一年吗?

兔子百分之八十的便便都被自己吃掉了。

兔不可貌相,没想到你是这样的兔兔。

袋熊的便便是方形的,

是为了让便便不会到处滚。

方的圆的,不都是粑粑?

海豹在没人的地方基本上就是个废豹。

可以说是非常自豹自弃了。

树獭花两个周的时间来消化它们的食物。

那树獭的便便岂不是宿宿宿宿宿宿宿宿便了?

长颈鹿不仅脖子长,舌头也长,

约60厘米,据说能舔到自己耳朵里面。

厉害了,我的鹿!

你有可能将一只牛拉上楼梯,

但牛是不懂下楼梯的。

你牛叔只会下田拉犁,不会下楼梯。

虾的心脏长在它的脑袋里。

海星是没有脑子的。

怪不得派大星蠢蠢的,原来它没有脑子。

海蛤蝓的性别完全取决于对方是什么性别:

如果对方是女的,它会变成男的;

如果对方是男的,它会变成女的。

双蛤水中游,安能辨我是雄雌?

狮群中,母狮子承担了90%的狩猎工作,

而公狮子一天有20个小时在睡觉。

心疼母狮,辛苦又寂寞。

企鹅其实有一双大长腿。

小瞧你了,企鹅兄弟。

马的眼睛在哺乳动物中是最大的。

看看我的眼,再瞅瞅你的!惭愧不?

海獭宝宝睡觉时喜欢牵小手,

不是为了卖萌秀恩爱,

人家是怕被水浪冲散了。

咦,我在哪?我也不知道。

扇贝在海里是这样游泳的。

扇贝,我们走!!!

狐狸是这样捕食的。

感觉有点疼

为了活着,狐狸君也不容易,真担心它撞成大饼脸。

一直以为鳄鱼是浮在水上的,

但其实它是站在水里的。

突然感觉有点萌。

一直以为猫头鹰是小短腿,

但其实人家脖子下面全是腿。

看完这些冷知识,

是不是忽然感觉自己知识渊博学富五车了呢。

雨天用多少倍防晒

很多人都以为,没有太阳就不需要防晒,其实不然。夏季天气阴晴不定,不少人在有太阳的时候还记得防晒,阴雨天就素面朝天。下雨或者多云的阴天日子,是不是就不需要防晒了呢?专家指出,紫外线是一年365天都影响着我们的肌肤的,而且天气越坏,太阳的位置就越低,作为散乱光出现的紫外线比率就会增加,所以在阴天防晒护理同样不容忽视。

人体内的维生素D大部分源于紫外线,如果一味防晒,维生素D会不足吗?

在美国2003-2006年全国健康和营养调查中,研究者对16-60岁的5920位成年人调查问卷的结果显示,白种人经常在阴凉处或穿着长袖衣服会有维生素D缺乏的风险,而频繁使用防晒产品并不会引起维生素D的缺乏。这个结果并不难理解——躲避阳光其实是防晒很重要的手段,而使用防晒霜是一种补充手段。

世界卫生组织有关紫外线防护的建议都是先强调避免太阳直射,穿长袖衣物,戴墨镜和帽子,然后才是使用足量的防晒霜。一方面是因为紫外线会通过地面、湖面建筑物反射,照射到身体或者面部未能遮挡的部位;另一方面,防晒霜并不能阻挡100%的紫外线,比如,SPF15只能阻隔93%的紫外线,SPF50也只能阻隔98%的紫外线。

那么,既然防晒是必要的,防晒霜也是必须涂抹的,但是有些防晒“冷知识”可能被你忽略。

室内也需要防晒

通常大家都认为,上班族们大部分时间都是在办公室内度过,只需要使用防晒系数较低的防晒品;在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品。其实不尽然。UVA穿透力很强,可以穿透办公室的玻璃窗户对皮肤造成伤害。并且上班族们也不是一直待在室内的,上下班的时候也会暴露于阳光下和高楼大厦的“光污染”中。所以,我们建议日常上班最好也使用PA指数高的防晒品,以对抗持续存在的UVA伤害。外出度假,尤其是上山下海,更加不能放松警惕了。

阴雨天,你就不防晒啦?

另外,阴雨天和寒冷的冬天也是容易被大家疏忽的时段。这些时候,UVB的量虽然减少了,但UVA还很“猖獗”呢。UVA具有较强的穿透力,就算有云层和玻璃的遮挡,最高时依然能达到晴天95%的量。所以,即便是阴雨天和冬天也不能偷懒忽略防晒哦。如果是在冬天去滑雪,更要注意脸部的防护。

出门前半小时涂抹防晒品

防晒品须在出门前半小时左右均匀涂抹在肌肤裸露处,尤其是额头、颧骨、鼻梁和上唇等部位,因为这些部位是最易晒伤的。此外,如果所在环境比较潮湿,建议挑选防水型的防晒用品,防晒品要定时补擦才能有效抵抗紫外线。防晒不仅仅是限于室外,在任何季节任何天气状况,空气中随时都充满了紫外线,所以即使是在冬天也需要防晒隔离,尤其是脸部肌肤的防晒更为重要。不管有没有化妆,出门前,在保养程序的最后,都应该擦上一层隔离霜,不但可隔离紫外线也可隔离外界脏空气,所以隔离霜是每天必要的一道步骤。

基本防晒建议:

避免暴露在太阳下的时间:上午10点至下午4点太阳的紫外线最强。在这几个小时内应尽量减少晒太阳的时间。

聪明地使用遮阳物:当紫外线最强时,最重要的是寻找遮阳处。(当然了,树、伞或遮阳篷并不能遮住所有的阳光。)要记住:“留神你的影子——影子太短,就该找地儿遮阳了!”

穿戴防护衣帽和太阳镜:宽檐帽能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用。可过滤几乎100%UVA和UVB的太阳镜则能大大减少光暴露对眼睛的损伤。材料致密、宽松的服装能够为身体提供额外防护(雪纺、薄纱的遮阳效果恐怕会大打折扣)。

防晒是一个持久战、保卫战,不是一时一次的事,需要大家从吃、穿、涂、行全方位着手、全面防护。

1、吃得新鲜,从内抗氧化

人们在暴晒时很容易口干脱水,皮肤也最脆弱,如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮,而新鲜的蔬果不仅能补充水分,更有抗氧化功能,恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤,对皮肤健康最有利。

2、穿得鲜艳,散射太阳光

经调查,红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色相对较弱,尤其白色具有反射作用,最不宜在紫外线强烈时穿着。在选择布料时棉布最好,所以防晒穿红色宽松棉布衣最佳。

3、涂得科学,防护更彻底

涂抹防晒霜是防晒手段之一,它的成分主要是氧化锌和二氧化钛,辅以保湿剂、营养素、稳定剂等。其中氧化锌和二氧化钛是两种重要的物理防晒剂。卢医师建议:如在室外时间较多,应选择30-50倍防晒,而上下班出去,平时在室内的人选择15-25倍就可以了。

4、行得准时,躲开紫外线

11:00—15:00紫外线照射最强烈,最好在这个时候避免出行。必须出去,最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞,还有质量好的太阳镜。

已经立秋一段时间了,还有必要防晒吗

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2019年08月16日

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立秋后,天气依旧炎热,艳阳高照,紫外线其实并没有减弱。出门晒一会儿,皮肤就会被先晒红再变黑。这时,防晒尤为重要,不仅是为了防止晒黑、晒伤,更重要是为了防止光老化,降低皮肤变老的概率。

你知道哪些动物的冷知识

『你知道哪些动物的冷知识?』

1:蚂蚁不睡觉,但是他们每天打两次8分钟的盹儿。

一天24小时,它们只睡16分钟。看来蚂蚁是地球上最勤快的,它们不发家都难。

2:山羊几乎有360°的视野。

这是由山羊眼睛玻璃体的光学特性、视网膜的形状和敏感度,以及山羊的生存环境和需要决定的。山羊的瞳孔在扩大时却呈现水平状,形状接近矩形,所以视野几乎是360度全覆盖。自带360°全景VR,绝对是超爽的感觉。

3:河马的皮肤可以分泌一种天然防晒霜。

这货本来就皮粗肉厚还分泌天然防晒油,绝对是爱美的河中之马。

4:水母没有大脑和心脏。

它们经过6亿年的进化,竟然没有大脑和心脏?那就把它定义为多细胞简单生物。

5:一只母雪貂发情后没有找到交配对象就会死。

为了拯救母雪貂,公雪貂们每天可能忙碌地奔波着。人类要是这样,单身狗们的春天就来了。

6:狐狸吃喝拉撒都是自己,狐狸才是单身狗的最佳代言。

别再给人类单身扣上《单身狗》名称,应该改成《单身狐》。

7:青蛙可以关闭自己的耳朵。

尼玛,自己闭上耳朵然后往死里叫?

8:海龟一辈子都见不到他们的妈妈。

因为母海龟生完蛋,回到海里去,小海龟孵化后自己爬到海里去。

它们各玩各的。

11:鲨鱼怀一次孕要4年。

这货比哪吒妈妈还狠。

12:长颈鹿每晚只睡2小时。

这货站起来时身躯庞大,一般食肉动物很少攻击它。但睡觉时它要蹲下,这时,它要是受到攻击,连站起来的机会都没有。在长期的进化当中,它们为了安全,缩短了蹲下睡眠时间。

15:蜥蜴吃自己的尾巴补钙。

你这是自食其力还是肥水不流外人田?

16:乌鸦可以记住每张它见过的脸。

这货有逆天的智商,超过7岁人类儿童和大猩猩的智商。

汗颜。。。

17:水蛭有32个大脑。

有那么多大脑还不如多个脚,不至于每天吸在别的动物身上搭个顺风车。

18:猪是看不见天空的。

你见过抬头迎望月亮的猪吗?因为你买不到猪脖子肉。

19:幼蝉一睡就是17年,脱壳后只能生存4-6周,这时间用来繁殖后代。

蝉生有点悲催,它们生命的意义没有财富自由或远大的理想,而是繁殖后代。

关于雨天用多少倍防晒,防晒冷知识图片的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

防晒做的好,会让我们缺钙吗