大家好，夏天怎么防晒相信很多的网友都不是很明白，包括夏日防晒冷知识也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于夏天怎么防晒和夏日防晒冷知识的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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50g防晒霜夏天用多久
一瓶50毫升的防晒霜，大概可以使用1个月左右，具体需要看使用的面积。
如果每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样使用量就比较大，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜。
夏天用防晒霜真的有效果吗
肯定有效果的啦，如果不喜欢油腻腻的防晒霜可以买干爽型的，夏天不防晒你会后悔的，最好看SPF防晒系数，PA+++是超强防护了，我用的是美丽符号防晒，它是舒缓润肤型的，有保湿作用，还能修复晒伤肌肤，一点也不油腻，给你安利一下。
冰丝面料与防晒面料区别
要说起这个衣服的面料，这是很多人都是不陌生的，平常接触到比较多的就是纯棉面料。仔细一想，速干衣和防晒衣还是比较像，这两者的区别
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冰丝和速干面料哪个好：
各有优缺点。
1、冰丝
冰丝这并不是纤维的名称，也不是天然纤维，它是由一种或者是多种的纤维组成的，冰丝这个名字，本身就是一个噱头。为了达到冰的效果，所以纤维密度就会比较高，透气性非常的不好，这种材质的服装不适合老人和小孩穿。
2、速干
速干面料的衣服是非常适合夏季穿的，里面是有一定的科学元素的，但是从成分上来看，主要是以聚酯纤维为主。如果在里面加入了棉，那排湿性就会收到影响，因为棉具有吸水性。一款衣服的含棉量超过50%，那就不能实现速干的效果了。
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速干衣和防晒衣的区别：
1、定义上
防晒衣是用来防紫外线的，速干衣是排汗之后干得快。
2、作用上
防晒衣是将紫外线挡在外面，避免紫外线给皮肤带来伤害。速干衣是透气和使身体快速排汗。
3、穿着方式上
防晒衣是穿在外面的，是可以当外套穿的。速干衣是穿在里面的，贴身穿的。
夏天怎么防晒
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问你们一个问题：今天出门时你认真防晒了吗？
近年来我拓出现时总有人嚷嚷着“他就是因为不防晒才变老”，虽然每次看到都很心塞，但不得不说，防晒，确实是一件值得严肃对待的事。黑不黑不重要，最重要的是让皮肤没那么快老化。
前段时间，外网有个帖子还蛮火的。这个人在后背涂了不同牌子的防晒霜在户外暴晒，用胶带分隔不同区域，以便人肉测试到底哪个防晒霜效果最好，结果是：
防晒效果最好的居然是胶带啊！▼
（图片来自网络，翻译出自雪花新聞）
确实，再有用的防晒霜也比不上物理型的硬防晒。
所以女明星们一出门就爱把自己包得严严实实，一寸皮肤都不能让阳光普照到。
知道她是谁吗？陈乔恩哈哈▼
这是蓝盈莹▼
这是范冰冰▼
当然这是极端案例了。并不是所有人都这么全副武装。不过，很多明星出门尤其是做户外运动时，除了防晒霜，必备的还有防晒衣和防晒帽。
刘亦菲有一次在户外拍摄时，穿了一件优衣库的黑色防晒衣。穿防晒衣也能这么美的神仙姐姐，直接把这件带火了。▼
张钧甯是明星中爱运动的代表，在户外时她除了穿Hoii后益防晒衣，还戴上了同色Hoii后益防晒帽。▼
夜跑的江疏影，防晒衣、防晒帽一样都没落下，感受一下什么叫将防晒做到极致吧~▼
面罩式防晒帽女明星们真的很爱。
范冰冰也是它的忠实粉丝，即使是大冬天，只要在户外她一定要戴着。▼
舒淇在户外也会戴。▼
那么问题来了：这些防晒衣和防晒帽真的那么有用吗？和普通衣帽比，防晒效果真的会更好吗？到底值不值得买呢？
今天就来给大家解开这些迷思。嗯，为了做这个题，我们特意进行了真人实测，结果现......先卖个关子，往下看你们就知道了：
（例牌申明：本文所有推荐与黎贝卡没有任何利益关系）
专业防晒衣会比普通衣服更防晒吗？
很多人为了防晒会穿长衣长裤，或者搭配雪纺开衫出门，有没有用呢？这些普通衣服的防晒我们也准备一起来测一测。
诺，我们准备了两件专业防晒衣、一件普通衣服。专业防晒衣分别是UV100和优衣库这两个牌子的，它们都是SPF40+的防晒衣。▼
在测试之前，我们先来了解一个专业词：紫外线强度值。强度值越高，表示紫外线辐射越强。▼
（图片来源于网络）
接下来就辛苦助理小妞们了，她们特意跑到正午大太阳底下，拿着紫外线测试仪来给我们做测试，掌声~
这里多说一句，测试的时候，因为阳光随时在变化，哪怕一分钟内测也会得出不同数据，所以会出现一点点数据偏差，基本误差在10uw/cm2以内。
先直接测试一下当时的紫外线强度值，2709uw/cm2，我们大广州果然是“火焰山”。▼
接着我们把衣服盖到感光器上来测试。
UV100防晒衣的测试数据。哇，迅速降到13uw/cm2，此时已经属于微量级紫外线指数了~▼
优衣库防晒衣的测试数据。还更低一点，11uw/cm2，也是丝毫不让人失望~▼
普通棉质T恤的测试数据。数据要高一些，在79uw/cm2，也属于微量级紫外线指数，但比防晒衣效果要差一些。▼
从测试结果来看，专业防晒衣还是比普通衣服更有防晒效果的，但防晒能力也不会差得特别远。
再提供两组真人体验供大家参考。
我的朋友Cavi最近沉迷高尔夫，以前下场打球都没有穿防晒衣，发现被晒黑后就开始全副武装，穿防晒衣戴防晒帽，在涂了防晒霜的情况下，四五个小时下来确实没怎么变黑。她个人觉得防晒衣防晒帽还是比普通衣服要更防晒。
左边是普通长袖运动衫，右边是后益家的防晒装备。▼
我们工作室的美妞lyrin是户外达人。她身上的这件防晒衣来自ThomBrowne，穿着它在户外六七个小时后，就胸口那块没包住的地方晒黑了（在涂了防晒霜的前提下）。不过，这件衣服不太透气，穿上有点像雨衣，很闷热。她也试过，穿上厚衣服在户外，同样也没有被晒黑。所以她反复叮嘱：夏天选防晒衣，还是舒适透气重要点。
防晒衣和普通衣服主要是布料成分的不同，专业的防晒衣布料都含有聚酯纤维（涤纶）成分，聚酯纤维（涤纶）比普通棉料更加防晒。
另外，编织密度也是防晒能力高的原因之一，专业防晒衣的编织密度比普通衣服更大。
比如我们测试的两件防晒衣。
UV100的防晒衣是100%涤纶材质，衣服摸上去很轻薄，没有弹性，衣服编织很紧密，没有一点缝隙。▼
优衣库的防晒衣是由75%聚酯纤维、13%氨纶和12%铜氨纤维材质组成的，衣服料子摸起来是比较有弹性的，而且很柔软，编织也是密集的。▼
如果你们看各种数据有点晕，那我简单粗暴总结一下：
专业防晒衣还是比普通衣服更防晒的，尤其是在长时间户外运动暴晒的情况下。如果是平时，没有买专业的防晒衣，穿普通长袖衣服把自己裹得严严实实也可以达到一定程度防晒的，但一定要选择编织密度大的面料。
对了，你们有没有听过一种说法，说深色衣服比浅色更防晒。
我们找来了同一个牌子的3种不同颜色的防晒衣，给大家测一测。▼
黑色的紫外线强度值是14uw/cm2。▼
蓝色的紫外线强度值是11uw/cm2。▼
粉色的紫外线强度值是13uw/cm2。▼
简单总结一下：其实不同颜色的防晒衣其实防晒能力都差不多~
面罩式防晒帽比普通的帽子更防晒吗？
我自己夏天的防晒办法主要是涂防晒、戴草帽。之前还专门给大家推荐过一期草帽，那么它的防晒能力如何呢？
同样，选了两款网上爆红的面罩式防晒帽和一顶普通草帽来测试。▼
粉色这款是大火的Hoii后益防晒帽，价格还蛮贵的。它的帽檐两边更宽一些，帽子的发箍部分比较松，不会夹头。▼
蓝色这款是VVC防晒帽，帽檐也很大，戴起来很舒适，不卡头。价格比较亲民，一百多就到手了。▼
同样顶着大太阳用紫外线测试仪测试。
Hoii紫外线强度值是63uw/cm2，还行。▼
没想到的是，VVC防晒帽紫外线强度值更低，下降到了19uw/cm2......这样看性价比很高啊。▼
普通的草帽呢？也没有让我失望。
紫外线强度值45uw/cm2，防晒能力居于上面两款之间~▼
和防晒衣一样，面罩式防晒帽也是使用聚酯纤维尼龙作为主要防晒布料。
来感受一下它们的材质。
Hoii帽檐上的布料很薄，带有弹性，表面摸起来带有凹凸的纹理，编织很密集，但没感觉有什么特别。▼
VVC的材质很薄很丝滑，有弹性，摸不出上面的纹理。▼
虽然草帽的防晒能力不会比专业防晒帽差，但它没办法挡脸。
面罩式防晒帽最大的优点是：可活动的大帽檐能够360°上下调节角度，可以根据光线的位置调整方向，能最大化地遮盖脸部。
总结一下：专业面罩式防晒帽的防晒能力其实和普通草帽差不多......有些可能还不如草帽。但面罩式的防晒帽最大化地挡脸，这点是草帽没办法做到的。
防晒衣推荐
很多人不想穿防晒衣最大的理由是，款式大多不太美。找了一些相对好看的推荐给大家。
ＭOTT50
MOTT50是美国的一个小众品牌，他家所有的衣服都含有UPF50+的防晒指数，款式多种多样，各种场合的都有出。
他家出了不少条纹上衣，款式简单，我觉得还蛮值得入手的。▼
左边这件条纹日常休闲就可以穿，右边这件是泳衣，旁边有拉链。美国官网参考价分别是633元和504元。▼
罩衫也有不少时髦的简洁款。美国官网价：634元（左）、828元（右）。▼
这件长袖印花罩衫裙有点民族风，美国官网参考价：1275元。▼
印花元素的衣服也很多，这件连帽卫衣，美国官网参考价格：631元。▼
Mott50还出了不少专业的防晒泳衣，是他家的主打之一。美国官网参考价格：大人款764元，儿童款285元。▼
Cabanalife
Cabanalife也是具有UPF50+的防晒衣，和上面的MOTT50风格差不多，印花、条纹等是主要元素。
这件蓝白条纹裙算是他家挺好看的款了，简洁不花哨，这个色在打折，美国官网参考价：416元。▼
这种四周有条纹更简洁，还有点运动感，美国官网参考价：604元。▼
Cabanalife的亲子装系列也还不错。美国官网参考价：成人579元，儿童528元。▼
Spfaddict
Spfaddict也是个美国牌子。他家大部分以纯色为主，风格整体比较简单，更基本款一点，比较适合日常来穿。
像这种长袖的开衫，平时上班就可以穿，在室外可以防晒，在办公室里还可以当空调衣来穿。美国官网参考价：381元。▼
除了正常的穿法，还可以将一侧的衣角搭到肩膀上穿。▼
UV100
UV100就是我们上面测评的牌子，是个专业做防晒产品的台湾品牌，全线产品都含有UPF50+的防晒指数，风格以运动、休闲风格为主。
这种运动休闲风格的防晒衣款式简单，但是细节上却做足了保护，比如拉链会非常长，一直延伸到脖子，手腕部分也会做得更宽更长一些，并且增加挂指设计。▼
官网折后价格189元，性价比很高。我们买的是小码的粉色，这样搭个小裙子好像也没有那么丑哈哈~乔伊给大家示范一下。▼
除了防晒衣，他家还有出防晒手套，平时开车的时候可以戴。这个粉色是不是有点像洗碗手套哈哈，防晒半指手套，官网价：99元。▼
优衣库
优衣库家的防晒衣也蛮火的。
之前国内版和日本版不太一样，国内版本没有标注UV指数，不过我们最近去优衣库，发现现在国内版也标了。也买了两种版本的对比过，发现布料质感和成分几乎一模一样，并没有太大的区别。▼
官网折后价格：149元。▼
和UV100穿上去其实是差不多的，那些拉链、手指的细节设计，也都有。▼
防晒帽推荐
Hoii后益
Hoii的防晒帽是被各大明星戴火的，前面测评过他家虽然贵，但其实并没有比另外一款更防晒。
它的价格贵，卖点除了防晒，还号称有美肤功能吧，有效率地留下天然有益的可见光作用于肌肤美容。据说不同颜色作用也不一样，白色能美白，粉色可以抗衰老。蓝色适合有痘痘的人。至于具体有没有这么神奇，
lyrin表示：她选的这款黄色面料还能过滤紫外线让皮肤越晒越白，这点倒没发现，但真的是不会黑，戴上眼前光线很柔和强光下基本不用戴墨镜。
VVC防晒帽
韩国VVC防晒帽也是一款网红帽，采用聚酯纤维尼龙和弹性纱为组织材料聚合物，能抵抗UV，UPF50+的有效抵抗紫外线。
去年录制《爸爸去哪儿》时，明星们戴的就是他家的帽子。▼
Cavi戴的就是它家的帽子。她觉得和普通运动品牌的帽子比，其实没有特别大的区别，只要遮盖度够。但舒适度和性价比还是很不错。▼
同样是大帽檐可活动的款式，相比Hoii的防晒帽价格上更亲民一点，国内价格：198元。▼
Bluestone
这是一个来自美国的品牌，品牌主做的防晒帽叫SunShield（中文叫防晒面具）虽然叫法不一样，但是防护作用和原理是一样的。
这款是专为运动设计的款式，帽檐面积和弯曲弧度比其他的防晒帽都会大一些，能够防护整个面部包括脖子。美国官网参考价：245元。▼
这一款金属质感的款式，帽檐超级大，面具既视感，戴起来非常酷。美国官网参考价：515元。▼
关于防晒衣、防晒帽就介绍到这里啦，最后，就像我的朋友Cavi说的，如果她不是下场打球要在太阳底下暴晒四五个小时，是不会把自己武装成这样的，“因为真的没有什么美感可言哈哈”，所以这个测评也是仅供大家参考，并不是鼓励大家都把自己裹成这样，毕竟美，还是很重要的。！
另外，还有关于防晒衣、防晒帽的攻略，篇幅太长就不放上来了，大家可以关注我的公众号黎贝卡的异想世界回复“防晒攻略”直接查看哦~最后，如果你觉得我的回答有帮到你的话，请点个赞让我知道吧^-^
关于夏天怎么防晒，夏日防晒冷知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
