各位老铁们好，相信很多人对如何缓解肾脏病都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于如何缓解肾脏病以及肾病的解决办法是什么的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
如何缓解肾脏病
在肾脏病治疗的路上
你不孤单
爱肾会一直在你身后
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很多肾友常感叹：“为什么我得肾病很多年了，却还是经常反反复复不见好转呢？”其实，慢性肾脏病的定义——
一类慢性起病、迁延不愈的肾脏疾病。
那么，就没有希望治好吗？当然不全是！！
肾脏病的早期，在彩超提示肾脏结构没有受到损害的时候，如果蛋白尿定量>1g，医生就会建议病人进行肾脏活检的病理检查了。
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肾穿刺有什么意义呢？
明确诊断：为的就是要明确肾脏的最终诊断结果，医生根据这个诊断的结果，制定接下来的治疗计划。在近10年肾活检越来越普及后，有一半的病人通过各种规范化的治疗后，可以达到临床治愈肾脏病。
就是指：尿常规基本恢复正常，尿蛋白转阴，血尿消失或者很少，此时的病人多年后肾衰的几率降至10%以下。
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如果，仅仅是血尿的病人呢？
及时跟进：这部分的病人是最多的，多年的数据总结这部分病人总的预后是很好的，仅有不到10%的病人最终会进展成终末期肾脏病。但是，这部分病人也不能掉以轻心，定期的复查还是必要的，及时发现肾脏病的变化，在肾脏病呈现急性发作或者明显加重时一定要及时跟进治疗的方案的调整。
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有的病人在发现的时候就提示肾脏结构已经发生改变了，错过了肾脏病最佳的治疗时机，此时就只能等着透析了吗？
当然不是，对于慢性肾脏病不同分期的病人，还是需要结合原发病进行肾脏的保护性治疗的。而且这个阶段的有效治疗和科学饮食，会让病人较长时间停留在透析前阶段，也就是能够延迟进入透析治疗。
如果可以晚5-10年开始透析，试问谁不愿意呢？
不仅仅是病人，国家都在大力地做这方面的工作，这就是慢性肾脏病的防治管理。让肾友了解肾脏病的知识、不恐慌、不病急乱投医、不听信偏方，要知道虽然这个时候肾脏没有办法恢复正常，但可以良好地维持现状呢。
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爱肾两年前开始了一项名为「爱肾马拉松」的活动，参与活动的所有肾友被安排在微信群内。大家每天自发上传自己吃的食物让营养师来点评，逐步改善了对肾脏病饮食认识的误区。爱肾医生会及时沟通解决大家的日常疑问和心理问题。两年过去了，大家的肾脏病不仅没有进展，而且心态阳光。
前段时间，群里一位肾友发了一段感谢爱肾团队的话，没想到后来很多病友自发开始感恩接龙。我们希望以后会有更多的爱蔓延，温暖更多的肾友。
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得了肾脏病以后需要知道的知识有哪些
大家好，我是一名肾内科医生，今天给大家介绍一下，得了肾脏病以后所有肾脏病友都需要知道的知识有哪些？
1、肾脏病属于慢性病，迁延难愈，反复发作，缺乏特效药物，几乎是所有肾脏病的特点。
肾脏病与高血压糖尿病一样，多数难以彻底治愈，很多时候需要终生服药。某些肾脏病，比如急性肾炎、微小病变性肾病、膜性肾病、系膜增生性肾小球肾炎在应用激素和免疫抑制剂等治疗后可以获得临床痊愈，但是往往容易复发，治疗周期也较长，需要数年的时间。因此，肾脏病病友患病以后不要为了急于寻求彻底治愈的手段，相信偏方验方，相信某些私立医院的夸张宣传，结果往往会人财两空，甚至延误病情，而是应该到正规的医院就诊，让主治医师制定合理的诊疗方案，沉住气慢慢治疗。
2、激素和免疫抑制剂不是虎豹豺狼，尽管可能会出现诸多副作用，但是合理应用是救命的良药。
许多肾脏病出现大量蛋白尿，或者肾功能急进性损害，往往需要用到激素和免疫抑制剂，也只有激素和免疫抑制剂才能有效的抑制病情的急剧进展。激素和免疫抑制剂的确有诸多不良反应，但是不同的病人对激素和免疫制剂有不同的反应，不是所有的病人都会出现严重的不良反应，医生在应用激素和免疫制剂时，一定会严格把握适应症，在出现严重的不良反应时会及时作出药物调整，因此，一般不会出现严重的不良后果。另外，激素带来的不良反应，诸如肥胖、类固醇性糖尿病，多数在激素停用后可以自行恢复。所以，激素和免疫抑制剂不该用的时候绝对不能滥用，该用的时候也绝对不能不用。
3.所有的肾脏病患者都应该注意饮食生活防护。
饮食生活防护是肾脏病治疗的基础，包括以下几个方面：少吃盐，合理的限制食盐的摄入（通常每天摄入食盐少于6克），有助于帮助减少尿蛋白的排泄；适量运动，不可过于劳累，有助于减少复发的可能；低脂饮食，限制动物油脂、蛋糕等高脂饮食，有助于减少心脑血管病发病风险，实际上多数肾脏病患者并不是死于尿毒症，而是死于心脑血管疾病；预防感冒，及时处理诸如牙龈炎、腹泻等可能的感染，有助于减少肾脏病复发，减轻肾功能损害；对于蛋白质的摄入，肾功能正常的患者不需要限制蛋白质的摄入，给予优质非高蛋白饮食即可，对于肾功能出现明显损伤的患者，则需要限制蛋白质的摄入，需要给予优质低蛋白饮食，有一点需要给大家强调，黄豆及黄豆制品属于优质蛋白，肾脏病患者是可以放心食用的；慎用肾毒性药物，特别是已经出现肾功能损害的患者，药物是影响肾功能进展的非常重要的因素之一。
4.不是所有的肾脏病患者都会发生尿毒症。
有研究显示，只有大约1%~3%的肾脏病患者会进展到尿毒症期，需要肾脏替代治疗。因此，得了肾脏病不要过于焦虑，不要整天担心会发生尿毒症，你需要重视慢性肾脏病这件事，从战略上藐视敌人，在战术上重视敌人，而不是因为患病而忧心忡忡。
5.尿毒症不再是不治之症，尿毒症患者经过良好的替代治疗生存期可达数年甚至数十年。
与其他器官功能衰竭如肝衰竭、心脏衰竭相比，尿毒症目前已经有比较成熟的替代治疗手段，包括血液透析、腹膜透析以及肾移植，技术都已十分成熟，良好的替代治疗完全可以让病人很好的回归社会，有较为正常的社会生活。随着国家医保条件的改善，尿毒症患者目前在有医保的情况下都可以办理慢病以及大病，包括透析以及药品等国家大部分都可以给予报销，个人只需要担负一部分，不存在看不起病的问题。
6.高度重视肾脏病的并发症，肾脏病本身不具有致死性，多数患者死于肾脏病并发症。
肾脏病并发症众多，肾性贫血、酸中毒、高钾血症、高磷血症、继发性甲状旁腺功能亢进、心力衰竭、消化道出血等等，这也是肾脏病患者服药总是很多的主要原因。管理好肾脏病的各类并发症，定期主治医师复诊，合理选用治疗药物，透析患者规律透析，保证透析充分性，才能获得更长的生存期。
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世界肾脏病日，我们平时该如何养肾护肾
对于很多忙于工作和希望得到简单护肾方法的人，这里为大家推荐了四大“护肾穴”，闲暇之余不妨按摩保健尝试尝试。
涌泉穴补肾固元的源泉
中医经络学认为“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。经常按摩涌泉穴，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。操作方法是将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处，来回按揉，每回按揉100次为宜。
太溪穴肾经之水的汇集点
太溪穴是肾经的原穴，太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。有滋阴益肾，壮阳强腰的功效。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。可每天按摩2次，每次10分钟。天气干燥的时候，按揉的时间应该长一些，因为燥易伤阴，多揉一些时间，既可补阴，又可防燥伤阴。按摩太溪穴有滋补肾阴的作用，适用于阴虚体质偏于肾阴虚的人。
足三里养护肾阳补中益气
春季养护肾阳，补中益气比较适合按揉足三里穴。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处即是。常用的方法是拇指按揉足三里：用拇指指面着力于足三里穴位之上，垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛和走窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次即可。
肾俞穴壮腰护肾提“性”致
肾俞穴也是补肾要穴，取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。大家临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，双目微闭，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，也不妨双手握空拳，边走边轻轻击打肾俞穴，每次击打30～50次。也可以把双掌摩擦至热后，将掌心贴于肾俞穴，如此反复3～5分钟；或者直接用手指慢慢按揉肾俞穴，至出现酸胀感，且腰部微微发热。按揉肾俞穴对治疗腰膝酸软和性冷淡也有一定的效果。
肾病出现水肿怎么办
大家好，我是一名肾内科医生，血尿、水肿、蛋白尿是肾病人体最常见的症状，所以，如果是肾病引起的，那必须找出引起水肿的原因，再一一击破，其实不了解的人可能不知道，医生看病就像是抽丝剥茧，最终把元凶找到后其实治疗也就是顺水推舟的事情了。
请容我小小的吐槽一下，如果题主能够把您具体的诊断名称写出来，将更有利于我来进行分析，所以，今天我将针对肾脏疾病引起的水肿（肾源性水肿）来进行一个全面的讲解。
什么叫肾源性水肿？（1）通俗点讲，就是由于肾炎、肾病、肾衰竭所导致，如果再进行细致的区分，肾炎引起的水肿一般在我们人体皮肤松软的部位比较多见，很多患者这时候可能伴有血尿或者蛋白尿；
（2）其二，如果是肾病引起的水肿一般就是全身凹陷性的水肿，咋说呢，就是你手指头一按，就一个坑下去了，严重的久久不能消退，这种类型一般同时会有胸水、腹水，尿里面化验出来蛋白很多，血生化验出来蛋白低的厉害；
（3）其三，如果是肾衰竭引起的，一般肾功能不好，比如肌酐升高、氮质血症（尿素氮升高）。
为什么肾脏出问题了会水肿？（1）如果是肾炎引起的，主要就是因为肾脏疾病影响了肾小球的功能，导致肾小球滤过率下降（排毒素功能下降，多余的水分、钠排不出去），以及肾素-血管紧张素-醛固酮分泌增加（理解起来可能有些费劲，你把它当做一种多了血压容易升高的激素就行），在这两种情况作用下，我们人体就“水钠潴留”，而水钠潴留的后果就是前面我提到的皮肤松软部位水肿，例如老百姓最常说的眼睛容易肿。
（2）如果是因为肾病引起的，它发生水肿的原因就是这个毛病会让我们体内的白蛋白通过尿液漏出去，那漏出去的多了，血里面的白蛋白肯定要下降了，我还是通俗的来形容，体内蛋白本来可以把水分抓住，但是蛋白低了以后呢，水抓不住了，那血管里面的水就全部跑到血管外面去了，大家想想血管外面是什么？都是我们的浅表组织啊，这时候水肿的厉害程度就和血里面蛋白低到什么程度有关系了，也就是我开篇提到的“凹陷性水肿”。
（3）如果是因为肾衰竭引起的，这其实是一个很大范围的概念，主要是各种肾脏病导致肾功能逐渐下降后，排水、排毒素功能也慢慢下降，这些东西排不出去留在了体内人自然就肿起来了，但是注意，如果主要的病变是在肾小球，那它引起的水肿一般立竿见影，如果是肾小管间质性疾病，一般要到后面也就是晚期才肿的厉害。
水肿程度的划分（1）轻度：一般发生在眼睛附近，脚踝周围，如果用手指压了一般很快就可以平复回来。
（2）中度：全身的疏松组织一般都可以看的出来水肿了，用手指压下去五秒钟会有比较深的凹陷，十秒钟左右不能平复。
（3）重度水肿：这就比较厉害了，只要是身体比较低垂的位置皮肤是紧绷透亮的，为什么，因为水多了，有的厉害的地方还会有水渗出来，这种类型胸腔、腹腔都会有积水。
处置措施：水肿只是表象，针对原发病治疗才是关键所在，根据肾病类型：例如是肾小球肾炎那对症处理即可，是肾病综合征那该用6激素用激素，该肾穿刺肾穿刺，该用免疫抑制剂就用，是药物或者过敏引起的肾病那就针对诱发因素进行处理，是肾衰竭引起，那肾功能恢复不了了也只能透析进行治疗了，但我需要提示一点，这个水肿不要小视，不像上火了整个降火茶喝喝就能好的，也没什么特殊的饮食可以进行调节，所以肾病水肿了，去正规医疗机构进行诊治才是万全之策。由于不清楚具体是哪种类型的肾病，无法进行更详细的讲解，欢迎有疑问的在评论区进行交流，纯手工码字，希望可以帮助到大家，喜欢我的科普内容，那就关注我吧，顺便再点个赞呗，谢谢大家的耐心阅读。
关于本次如何缓解肾脏病和肾病的解决办法是什么的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
