大家好，坐月子腿着凉怎么驱寒，应该怎么养护相信很多的网友都不是很明白，包括月子膝盖受凉解决办法图也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于坐月子腿着凉怎么驱寒，应该怎么养护和月子膝盖受凉解决办法图的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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坐月子膝盖受凉了可以用酒擦吗
我月子也是没坐好，腿部和腰部都有不同程度的酸胀，疼痛，现在宝宝六个月大了，那种酸胀疼痛已经好转很多了，出月子后有很长一段时间难受到睡不着，不动的时候会有酸胀感，特别难受，动起来的时候有一阵一阵的疼，那种感觉真是终身难忘，后来我的一个做中医的亲戚给了我一个可以调理的方法，我现在分享给你吧：
第一，就是多按摩小腿肚两侧，那里有个穴位，经常按摩对女性特别好，我是怕找不准穴位，基本就是用两只手握住整个小腿由膝盖处往下推，推到脚腕部，每天多推几次。
第二，就是多泡脚，脚部穴位比较多，多泡脚，对身体好处多多，对咱们月子受寒的情况也是有一定调理帮助。
第三，就是贴姜贴，或者涂抹姜膏，也可以把姜炒热包在离膝盖三指处的小腿肚的外侧，还有离膝盖三指左右大腿处外侧，姜贴贴的位置和姜膏涂抹的位置都是和姜炒热包的位置一样，要坚持一段时间，会有好转。
以上就是我用的方法，比较安全，就是效果可能有点慢，毕竟是纯天然的方法，所以需要坚持，还有就是注意不要过渡劳累，希望能帮到你
月子后小腿受风着凉老是疼痛，后期如何调理
月子里受凉身体真的会很难受，原来我觉得自己身体没有那么虚弱，月子里不会怎么样的，况且现在条件这么好，可是自从我生孩子着凉后就不得不相信了。
我也是小腿受凉至膝盖，二胎农历八月份出生的，生了以后在医院看到别人一个比一个裹得厚，热的都捂出痱子了，天气也不是很冷呀，我穿的不多也不少，身体舒适就好，大部分时间在病床上盖着被子所以没有感觉到什么。
从医院回到家里的时候，突然间就觉得家里好冷，身体其他地方没感觉，就是小腿到膝盖，刺骨的冷，我心想，糟了，赶紧上床用被子把小腿捂热，慢慢不那么冷了，以前买的护膝赶紧套腿上，月子期间到开春才慢慢给摘下来，现在和没生孩子以前一样，棒棒的。
这只是外在的护理，保暖工作要做好，记得是小腿到膝盖都能套上的，不要买发热的那种，内在调理我觉得食补和药补同时进行，不是常说吃啥补啥，多吃点排骨和猪蹄，怀孩子期间日渐变重的身体都要由膝盖和小腿来支撑，身体肯定会超负荷，生完孩子后总要有一个缓冲的过程，这期间不要给膝盖和小腿太大压力，适当按摩放松并补充维生素和钙，相信过一段时间慢慢就会恢复过来的。
我就是这样过来的，经验之谈，如果可以帮到你记得点赞和评论。
坐月子腿着凉怎么驱寒，应该怎么养护
在这个期间身体感受风寒之后，会出现肢体发凉，总感觉到有风，有寒冷的，调理方法可以每天晒太阳，并且进行适当的体育锻炼，能够流通气血，激发阳气，中医认为这种情况多与肾阳不足有关，所以可以选择温阳散寒，温补肾阳的中药方剂调理。
坐月子背部和肩受凉了，怎样治疗
在坐月子期间，由于产妇气血两亏，抵抗力下降，容易发生体内受寒邪侵袭的情况。所以坐月子的时候一定要注意保护膝盖、背部、肩部等部位不要受凉。如果发生了背部和肩部受凉的情况，在月子期间可以进行艾炙治疗。出了月子后，可以进行艾灸、拔火罐等中医治疗。
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