大家好，今天给各位分享因为一些小事情就生气，非常烦躁，怎样缓解的一些知识，其中也会对生气的时候怎么解决办法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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因为一些小事情就生气，非常烦躁，怎样缓解
俗话说，人无远虑，必有近忧，这是为什么呢？这是因为人害怕无聊，无聊得想扣墙角的时候也有，人更害怕孤独，孤独得就同野兽一样偶尔嘶叫几声，在当今浮躁的世界里，我们多数人都挤身于金钱行列，为生活奔波劳碌，衡量自己成功的标准也提高了好几个档位，不拘泥于温饱问题，尽管我们都成了月光族，社会发展的黑洞却将我们带入它的潮流，过多是最近赚了钱吗？最近吃了几顿美食？近半年有没有去旅游？有没有探过亲？有没有买过名牌衣服？有没有健身？发型该重新设计不？买的菜干净不？今天下午吃啥饭更好？
生活开始细致入微，琐碎的事情也就自然而然地来了，我们的感官盛宴显得异常复杂，以致于大脑都有些跟不上节奏，小事情成了不再那么小，它有时会让你的灵魂为之焦虑疯狂，甚至抑郁成疾，不然呢，出门的时候总是再想，这门到底锁没锁，可能还没锁，得去看看，水龙头是不是真没关，我得去看看，各种小的念头不停地围着精神萦绕，年轻人如此，老年人就不送说了，什么强迫症，这都是推辞，是我们关心的事情太多太琐碎太细微以致于成了一种生活态度，这种态度施加于家人，朋友，事情，就会裂变轰炸，有没有觉得自己以前就不是个爱管闲事的人，怎么开始也婆婆妈妈。
生活的剪刀悄然而来，剪碎了自己的心。而无聊因此不会嘎然而止，相反，它就是搞地下工作的特务，趁你的心还没醒，它便开始蛊惑迷乱，如今安静下来却能体会到安静之美的人不多了，这就像是泰山归来不登山，珠穆归来不登峰，外面都市的浮躁成了欲望的归宿，所谓得快乐不再平凡简单，鸟鸣花更香，蝉躁林愈静你还能体会到多少，花花的世界成就你这只酒醉的蝴蝶??。
烦躁的心需要我们重新思考定位生活的快乐标准，如此才可以给火热的??降降温。
首先要深深的体会内心的呼唤，大道至简，回归本性，知足常乐，这是生活沉淀的真理，也是内心真正的渴求，不是我说的高雅，高雅的定位才能让你恍然大悟。就像品牌价值一样。
再次便是有规律的做一些自己喜欢的事情，比如运动，比如书法，音乐，直播，旅行，喜好与兴趣会让你的心安静下来，从而发现，舞台之上自己是明星，舞台之下自己仍然可以做个公正的观众朋友，生活要有仪式感，更需要主题引导，主次之分，才不会忘记，路在何方，路就在脚下……不信你去试试手机摄像里那个慢速拍摄，慢下来的美一样让你震撼心灵。
最后便是又该回到金钱上了，钱袋子较瘪，就开始胆怯，钱袋子鼓鼓，就不会老土，做好本职工作，积累财富，心才能安得依靠，还有健康至上，不可错过，不熬夜，少喝酒，养生方面要适当了解，健康的生活需要健康的姿态，美梦源于美好地入睡！相信你的小事情不再让你烦躁不安。
男朋友生气，一直不理自己应该怎么办
一、对他撒娇卖萌
如果真是自己做错了事情，惹男朋友生气了，那么撒娇卖萌会是一个很好的哄他开心的方法。
对一个女人来说，撒娇卖萌是她们的天性。当男朋友真的生气了的时候，你就对他撒娇卖萌，我肯定绝大部分的男人都是抵挡不了这种诱惑的，不管他再怎么生气，你在这个时候对他撒娇卖萌，我想他都会原谅你，不和你计较的。
二、讲笑话逗他
如果撒娇卖萌，还是无法哄好他，那就在他旁边讲些笑话，尽量逗笑他，只要他笑了，也就代表着他气消了，是个很不错的方法。但如果男朋友真的很高冷，那么这一招可能就不太管用了，你还是再想想其他的办法吧！
三、承认自己的错误
惹男朋友生气，想要哄好他，最有效的办法就是承认自己的错误。很多时候，可能你的男朋友并没有怎么生气，但是你却很傲娇，这就会造成矛盾的扩大，所以自己犯了错，态度不可以强硬哦！
四、拥抱和亲吻
男人之所以会生气，那是说明他心里很在乎你，如果你做什么他都不生气，那或许他的心里早已经没有你了，所以他生气是因为爱你。
这个时候，你可以慢慢靠近正在气头上的他，从背后抱住他，接着亲吻他的脸颊，再在他的耳边说一些小情话，告诉他你爱他，对刚刚惹他生气的事真诚的道个歉，他看你如此示弱，也会考虑你的感受，与你冰释前嫌的。
五、和他讲道理
当男女双方吵架了，男朋友很生气的时候，不要急着冷战，试着和对方讲道理，如果真的是自己错了，那么就放低姿态真诚的跟他道个不是，相信你向他诚恳地道歉，再怎么生气的他也会心软，会转过来安慰你的。
男朋友生气了，想要哄好他其实很简单，只要你适当的放低自己的姿态，承认下错误，撒娇卖个萌，然后主动靠近他，拥抱和亲吻，就会与他冰释前嫌，两人依旧恩爱如初。
怎么哄一个爱生气的人
"女孩子啊，就不能惯着，你越解释她就越来劲，你当场给她跪下，她是不是就没话说了！"女朋友生气不好哄，但大家可以早准备早预防啊！今天小鹿711就给大家盘点一下女朋友生气的奇葩原因，并双手送上男士们的“保命秘籍”。女朋友怒气值，从纠缠到平静再到沉默，递增。你给别的女生朋友圈点赞，你是不是劈腿了？我这件衣服好看吗？不回答？你还爱我吗？跟你微信聊天，你发的字比我发的少？你是不是不爱我了？今天带我打游戏的次数比昨天少一次，你是不是带别人打了？吃零食你把最后一口吃了，你看你都不给我留，你不爱我了？数学老师说过：“世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的第一小问”。当你女朋友发出灵魂拷问：“爱不爱我”、“你不爱我了”的时候，一定是哪些细微到你自己都没察觉的事情，让女朋友觉得你反常了。其实女朋友问这个问题，大多数是因为你很久没向她发出“爱的信号”没有安全感。形式不重要，只要你让她感受到，在你心里她是最重要的。适当的表达爱意——听到疑问放下手头的事情，不由分说来个熊抱+吻；记得在平时经常赞美一下她们，无论是新衣服、新口红、新妆容（看没看出来都算，总之今天的她一定比昨天更美丽更有气质更特别），表现出你对她的关注，被人夸奖不管怎样她们都会很开心的。没错，女朋友其实就是这样很容易满足的动物。很显然，大多数女朋友的“我没事、没生气”都只是嘴上说说。当女朋友开始“正话反说”、“客客气气”的时候，或多或少都有些不开心了，你就该发现事情没那么简单：“宝贝我刚刚在忙，没看见电话”，“你那么忙，没看到，应该的。”“宝贝电话不接，微信不回，你生气了吗？”，“没有呀。”“亲爱的我去打游戏你不生气吧？”，“不生，去吧”“你没生气吧？”，“没有，我困了”此时无论她有没有生气，你都先不要去计较“事件本身有什么可生气的”和“她是不是在无理取闹”。（至于真正的对错可以留在女朋友高兴的时候再耐心和她讲道理）711给大家一个应对话术（请通读并背诵全文）：“真没生气吗？宝贝，我知道你不是爱生气的人。我什么都不怕，就怕你生气，你心情不好，我就跟着心疼。我本身就大大咧咧，有些事情可能没注意到。你以后要是不高兴了，一定要跟我说，别憋在心里，有问题我们一起解决。”完美。（解决方案711自己都甚是满意，就差一个男朋友了）比起怒骂，沉默才是彻底的崩溃。两种情况会让女朋友对你使用冷暴力：一是你真的惹她生很大的气了，你自己心里也有数；二是她真的无理取闹爱作死，总将自己的负能量强加在你身上。我们今天不讨论第二种情况。女朋友只是不讲话，但没提分手，证明这件事情还有转圜的余地。她不说话就是等你找一个解决办法。首先，一定要道歉，态度一定要诚恳，让她知道你的的确确知道自己犯错了。并向女朋友表示你理解她的委屈，而且一定会改正错误。如果女朋友还不理你，就请开启“自我谴责”模式。（女孩一般听到这一步其实已经心软了）如果真是因为什么可以理解的不可抗力导致的错误，还要简单扼要的阐明情由。说到这里，女朋友的气几乎已经消了一多半了，再带她吃一顿好吃的，剁手买买买，基本就已经成功挽回她的心了。举个例子：你忘记了你们之间的好几个纪念日，这次你把她生日也忘了。（711内心OS：作死。。。）step1：“宝贝，我真的知道错了，真的非常抱歉。生日这么大的事我给忘了你心里一定很委屈，我能明白。”step2：“我真是脑子进水了，每次都惹你生气，我太混蛋了。”step3：“单位今天出了一些特别紧急情况，一时间忙忘了。”step4：“你都半天不说话了，别生我气了，你骂我打我都没关系，你喝点水，饿了吗，想吃什么，咱吃点好的给我宝贝赔罪。”夸她的优点顺便数落自己，营造出“我这种辣鸡竟然跟这种神仙女孩儿在一起”的氛围，胜利就在前方等着你。俗话说“没有哄不好的女朋友，只有不努力的男朋友”
想发脾气的时候怎么控制
谢悟空邀请:
每个人都会有烦恼，在面对要发火时，我会想应不应该这样做？发火之后的后果是什么？
如果这件事情非常严重，那我会毫不客气，把事情通过发火说出去，但是有一点，绝不骂人！
即便事后与人再交往，也没有意见了，因为我的话有理可讲，事能理清，更没打架骂娘，处理的事情会非常好，让人服。
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