其实人如果遇到难事该怎么办的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解人生中最好的解决办法,因此呢,今天小编就来为大家分享人如果遇到难事该怎么办的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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现代人,生活压力大,还有解决的方法吗
人类都是有无尽烦恼的,爱莉也一样。作为单亲妈妈,上有年迈父母,下有半大青春期独子,职场、财务、健康、教育、吃什么、买什么,天天都会遇到大小问题,而且还需要一个人单枪匹马地面对和解决。尤其是孩子还小那些年,一个人带娃在异国他乡,什么难题都遇到过,真心难啊!现在孩子大了,脱得了半只手了,生活才算是有了些许闲暇和自在。
年轻的时候,我解决压力的办法就是到处打电话找人诉说、抱怨,让别人给我出主意。后来我遇到一个比我还喜欢抱怨的女性朋友,经常半夜给我打电话哭诉,整天要死要活的,没见她开心过。最后把我搞得要崩溃了,我才发现打扰别人是一件多么不成熟的事情,持续性把朋友当垃圾桶的人,不是掏心掏肺的真诚,而是厚颜无耻地利用。
人本来就是悲喜不同步,你的悲伤本就无人能感同身受。随时接得住自己情绪的人,只有你自己。
所以,大概从38岁开始,我逐渐开始沉迷于读书。我现在随手能写上千字文章的能力估计就是八年坚持读书的厚积薄发。
我遇到困难和压力,会想办法解决。但是不是每种问题都马上有解决方案的,所以调整情绪,获得精神上的放松就是解决困境的第一步。其实我们周围有生活智慧,而且能做到感同身受的人非常非常少,连我们自己的父母都不一定能理解我们。而且他们逐渐老去,也力不从心了,更不该轻易打扰父母的安宁。
每到低谷期,我就大量看书,在书里找人生的方向,体会书中人物的悲喜交集人生,再反观自己的生活,真的发现人生是充满变数的,人只有接纳变化,才能逐渐成熟起来。
作者闲庭阅读
我还会写日记,记录自己的感受,察觉情绪的起伏变化,在文字中倾诉自己的痛苦和喜悦。后来发现了头条号,疫情期间呆在家,和自己相处的时间多起来,我就开始在头条号记录自己的所思所想。这一写就一发不可收拾了,坚持了两年多,一天不写都觉得缺了乐趣。
相信我,每个人从出生开始就面临着各种压力,为什么压力对于一些人而言不是事儿?那不是因为他们的压力比我们小,而是他们找到一种释放和缓解压力的方式,学会自我疗愈。
从“致郁”到“自愈”人格的转变,可能性是非常大的。科学家通过对上千对双胞胎的性格和生活状况分析,得出一个结论:一个人快乐的水平有50%是基因决定的,10%来自环境因素影响,而另外40%是可以通过自己调整来改变的。所以,刨除60%我们不可控的因素,还有很大部分的生活质量掌握在我们自己手里。知道这个秘密,令我非常振奋。我喜欢那种靠自己探索和努力去获得自己想要的东西的感觉,这对于我来说不仅不委屈,而且我感觉非常酷??。
我的快乐我能做主,这是一种境界,是人生的顶峰状态。快乐是一种选择,是一种豁达的人生态度,是遇事不燥的境界,是看透事物本质和规律的智慧。
所以,我走过岁月所有的不尽如人意,而且也不惧怕未来的任何无常。只要这个世界上还有书可以读,只要我还能把自己读到的感悟写成文字,我就可以独自踏过压力的千军万马,抵达自己万马奔腾的极乐世界。
读书,其实是成本最低、效果最好的抗压方式,如果再能掏心掏肺地把自己内心深处想说的花写成文章,比找任何人聊天都来得畅快淋漓。
读书的过程,是和世界上最有智慧的人促膝长谈。写作,是和自己在一起的一种美好体验。读书和写作都是一种独处,独处让我们学会和自己相处,独处让我们变得明智,独处中内心的平和舒畅,就是抗击人生压力的利器,让我们越走越无所畏惧。
日常生活中,家庭琐事如何去解决
日常生活中处处是家庭琐事,怎样解决呢,这就是仁者见仁,智者见智了。
既然叫琐事,那就是生活中鸡毛蒜皮的小事,怎样处理就要看你怎样对待了。有的人大事会化小,而有的人会将小事弄大。
比如家庭生活中最常见的婆媳摩擦,其实细想想起因也无非是一些生活琐事,但是若果双方都是明理大度之人,就可以一笑了之,或互相解释误会,前嫌尽释,如果事情发生了,公说公有理婆说婆有理,非要较真治气,那便会越来越僵,小事变大事。
再如夫妻之间,因为小事引起的口角纷争恐怕更多,会处理的床头吵架床尾和,不会处理或喜欢较真的便要冷战多日或吵个天翻地覆。
还有如父母与儿女之间等都不可避免有种种琐事引发的不愉快。
其实,细想一下,都说人生百年,有几个到了,人来世上活一遭真的时间短暂,与亲人的缘分真的要珍惜,生命真的很脆弱,人真的很渺小,只要不是有关生死的原则上的大事,亲人之间的家庭琐事都用一颗宽容的心去互相包容就可以了。退一步海阔天空,换来的不是吃亏,而是愉悦的心情,温馨的和睦的幸福的家庭氛围。
请问生活中遇到烦心事应该怎样对待
生活中遇到烦心事如何对待,这是个好问题,也是每个人不可逾越的问题,当然仁者见仁,智者见智。人来到这个世上,老天对每个人很公平,无论是谁都要经历人生的甜酸苦辣咸的五味杂陈,遇到烦心事是避免不了的。
所谓烦心事,字面的意思就是让你心里不舒服的事情,或者说就是遇到了问题不开心,如何对待这个不开心的问题很关键,问题解决了,心就不烦了,这就考验每个人对问题的看法,这是关键所在。我认为人就是带着问题来到这个世界的,所以解决问题是本能。比如人每天去如厕,是解决我们自身排泄的问题;人要吃饭是解决我们身体供给的问题.....人活着,吃喝拉撒睡是每天必须解决的问题,只不过我们每天都在做,所以并不把它作为问题来考虑,实际上活着的我们,每天是在解决自身和外界的问题中渡过的,相信自己天生就有解决问题的本能和能力,不要遇到难办的事情就烦,我们这颗心是解决问题的杠杆,烦与不烦,是这颗心来调节,所以想法和看法很重要。有句古诗说得好:“横看成岭侧成峰,高地远近各不同”,它告诉我们遇到问题学会调整角度,我的角度就是要乐观对待烦心事,积极解决,结果不是自己能定的,尽力就好。
人生本就不易,要经历很多的沟沟坎坎,开心是一辈子,不开心也要过一辈子,我们选择活着,就要乐观,人们往往不是被问题打败,多数人是被自己这颗心打败了,遇到问题烦、遇到困难烦,所以烦心事来了,乐观的对待问题,积极处理解决问题,烦心事就会变成纸老虎。
人如果遇到难事该怎么办
人的一生会遇到很多的难事,如果遇难就怕,或绕道走是不行的,理当知难而进,不回避,不沮丧。
本身干任何事情,都不是一帆风顺,曲折和坎坷再所难免,因此,需要不断锤炼和磨砺。
应自信,有恒心,勤学、善思,定能克服困难,多想办法,不懈努力,迟早会取得成功。
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