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婴儿舌苔厚白如何处理
舌苔的性状也就是中医中的望诊正常舌头特征
1.舌头呈淡粉红色;
2.舌面上一层薄白而润称作为舌苔的苔状物,舌苔薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。
3.当身体有一些病症的时候,舌头就会有相应的变化!
异常一:舌苔厚白症状分析
如果舌苔出现了增厚发白,那么很可能是肺气不宣引起的感冒。这个时候可能是受了一些外寒,如果同时有别的一些感冒的症状,如流涕、鼻塞等,那么这个就基本确定宝宝已经感冒了。
异常二:舌苔厚黄症状分析
对于舌苔厚黄,一般是属于宝宝乳食积滞,也就是宝宝可能吃的太多了,如果是大宝宝的话,油腻食物的摄入过多,也会出现舌苔厚黄,摄入的食物没有很好的消化,就会出现这样的症状,可以视宝宝情况,减少食物的摄入,如果没有好转,可以考虑宝宝的肠胃问题。
异常三:地图舌症状分析
宝宝积食过久,会伤害胃粘膜,进一步的对胃造成伤害,这时候舌头上的舌苔就会出现一块有一块没有的现象,也就是地图舌。这种症状的话,宝宝的消化系统已经出现了一定的问题,需要及时就医!
异常四:舌尖舌边小红点病症分析
舌尖上有小红点,一般是属于内热,也就是宝宝上火了,水分的摄入不足或是心情不畅都会引起,可以采用食疗,给宝宝喝一些新鲜的水果汁,主要还是以白开为主,如果有冲调牛奶,也可以调稀一点。
异常五:镜面红舌病症分析
宝宝发烧感冒,食欲不好,或是有慢性腹泻的宝宝们就会出现,舌面很光滑,舌头颜色由淡粉红色变为鲜红色,也就是“镜面红舌”,这种症状多是宝宝脾胃阴虚所致,可以采用食疗,多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜,也可把西瓜、苹果、梨、荸荠等榨汁饮用,或是早晚用山药、莲子、百合煮粥给宝贝食用。
异常六:舌头溃疡病症分析
舌头溃疡刚开始会在舌面上有一些小白点,然后逐渐发展成块,溃疡会有疼痛感,特别是在进食的时候,所以要积极尽早的治疗,可在医生的建议下服用复合维生素B、核黄素,饮食上多吃富含维生素B的食物,如猪肝、鸡肝、香菇、蛋黄、绿叶蔬菜,另外需要多喝热水。
别遗忘了这三点1.新生儿的舌质红、无苔和婴儿的乳白色舌苔属于正常现象。
2.宝宝吃了某些药品或食物,往往也会使舌苔变色,如吃红色糖果后舌苔可呈红色,吃杨梅、橄榄后舌苔会变成黑色的,喝橘子水,吃蛋黄后舌苔会变黄厚,这些均不属于病苔。
3.一般来讲,染苔的色泽比较鲜艳而浮浅,而病苔不易退去,可以利用这一点进行区别,千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场。
儿童近视眼怎么恢复视力
近视是世界范围内最常见的眼科问题之一,近视常始于小学,在整个儿童期和青春期逐渐发展。儿童眼球正处于生长发育阶段、调节能力强、易受多种因素干扰,而近视的发生发展具有渐进、叠加和不可逆等的特点,一旦形成就失去了防控的机会。
儿童近视防控的干预方法主要有以下几种:
1、光学干预:
戴框架眼镜,目前的框架眼镜包括普通镜片、双光镜、多焦渐进镜三种。近视防控的初步措施是配戴一副视界清晰的眼镜。当然配戴眼镜应遵循最佳矫正视力的最低度数原则,同时也应将患儿是否为隐斜视(眼位)、调节力等考虑在内。
2、药物干预
抗胆碱药物如阿托品滴眼液、哌仑西平、消旋山莨菪碱滴眼液和托吡卡胺滴眼液
3、手术干预
目前控制近视进展的手术方式很少,临床上开展的后巩膜加固术主要用于病理性近视眼。
4、户外活动
户外活动对近视发生发展的抑制作用是有理论依据:
(1)户外环境,光线充分,瞳孔缩小,屈光景深增加,提高了视网膜成像质量;
(2)户外环境中调节需求较少,也不存在调节滞后,而调节滞后被认为和近视发生有较密切关系;
(3)户外环境下,所有物体离眼睛较远,在视网膜上形成更多的近视性离焦,近视性离焦被认为可抑制近视进展;
(4)强光下,视网膜上多巴胺等神经递质增加,多巴胺在动物实验环境中具有抑制眼轴的增长。
5、眼保健操和近视治疗仪
眼保健操已在我国学校广泛开展,市场上也有多种近视治疗仪用于控制近视发展,但这些治疗手段的效果缺乏严格的随机对照研究支持,并不能证实他们能够防控近视的发展。
眼睛疲劳、干涩、发痒,有时还流眼泪,怎么办
眼睛疲劳、干涩、发痒、流泪,一般是因为用眼过度引起的干眼症。现在很多人的眼睛都是超负荷工作,长时间玩手机、用电脑或看电视,眼睛眨眼次数减少,泪液在眼球表面不断流失,角膜越来越干燥,引发眼睛不适。加上秋冬季节,室外冷风的刺激、室内开暖气空气干燥,夏季呆在空调房,都会加重眼睛干涩。眼睛也需要“滋润”,推荐你一些简单的护眼小妙招,可以有效保护眼睛,改善眼睛干涩、不适感。
1、多眨眼晴
长期看手机和电脑屏幕,容易导致眼睛干燥酸涩。因为在看电脑和手机屏幕时,我们的眨眼频次会从每分钟20次锐减至4-6次,容易导致泪液分泌严重不足。
有意识地眨眼有助促进泪液分泌,可以缓解眼睛干燥、酸涩、疲劳,还能清洁眼睛。另外,使用电脑、手机时间不要太长,建议每隔40分钟左右休息远眺10分钟。
2、热敷熏蒸
热敷:毛巾沾40℃左右的水,闭眼敷于眼睑10分钟左右,可以改善眼部血液循环,还能改善眼干、酸涩及视疲劳等症状。
熏蒸:上班族容易肝火旺,出现口苦、眼干、眼屎多等症状。可用热水泡菊花,眼睛放在杯子上方熏蒸。注意熏蒸时的距离和温度,可先用手掌感受,以免烫伤眼睛。
3、补充营养
花青素(花色苷)、叶黄素酯、β胡萝卜素等都是眼睛“喜欢”的营养,可有效缓解眼疲劳,保护视力。它们一般藏在色彩鲜艳、清新可口的水果中,比如蓝紫色的越橘、蓝莓等富含花青素,枸杞中富含叶黄素,黄橙色水果和藻类富含胡萝卜素。
但上班族工作繁忙,饮食无法面面俱到,有些人也会选择膳食补充剂,膳食补充剂可以弥补饮食的不足,但不能喧宾夺主,选购买时建议擦亮双眼,除了选择知名度高、信誉度好的品牌,认准保健食品蓝帽子标志等,也可以看看原料的来源,比如北欧的越橘由于特殊的地理环境,果实中花青素含量更高;澳大利亚粉红湖的杜氏海藻中所含的β-胡萝卜素远高于胡萝卜。
4、眼保健操
眼保健操是舒缓眼疲劳最有效的方法,只要短短几分钟,就能改善头部和眼周血液循环,还能调节肌肉、舒缓神经。
很多人从小做眼保健操,但没有做对也是白搭,眼保健操按摩穴位,和动作图如下图
婴儿奶粉有什么牌子比较推荐
奶粉没有最好,只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。奶粉的价格再高,包装再精美,牌子再硬,都比不上宝宝吃得健康好。
适合宝宝的奶粉,首先是食后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常。再就是宝宝无口气,眼屎少,无皮疹。越接近母乳成分的越好
目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时,α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。所以要首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。
中国妈妈在选择奶粉时容易进入误区,认为贵的、进口的就是好的。这种观念表面上看来似乎是合理的,但冷静下来理性地分析一下,就不是如此。
第一:有的厂家会借用妈妈的消费心态,故意炒作价格。
第二:从奶粉的配方角度来讲,其中的营养成分无非就是那些成分,同类产品的价格不会相差很多。
第三:一般情况,进口奶粉都比较贵。主要贵在进口的关税和运输费。妈妈千万不要以为花了高价就会买到好产品。
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