style="text-indent:2em;">大家好，为什么新鲜菜过了夜就不好相信很多的网友都不是很明白，包括营养专家建议吃新鲜蔬菜也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么新鲜菜过了夜就不好和营养专家建议吃新鲜蔬菜的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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你认为什么蔬菜最好吃最好吃的水果是什么
很高兴回答这个问题
我认为最好吃的蔬菜是油麦菜，鯪魚豆豉煮油麦菜。
做法：热?下油，放入蒜蓉爆香，加入油麦菜翻炒几下，然后加入一罐豆豉鯪魚，一定要一起加里面的豆豉进去，然后加一茶匙的鸡粉，2茶匙的酱油，1茶匙的沙糖，这样做非常的香，油麦菜吃口鲜咸爽脆嫩，炒香的蒜蓉味融合在豆豉中，罐头鲮鱼的肉质比较有质感，原本就非常入味，再加上还有些嚼劲，和脆嫩的油麦菜一起吃，果然是奇佳的一种口感搭配。
我认为最好吃的水果是山竹，山竹是水果之后，东南亚盛产山竹，那里的天气炎热，产量非常多，香甜多汁，其內果皮是白色的，即为可食用，仅占果重的1/3左右，主要由木质素、纤维素和果胶组成，果肉形状是由4～8个楔形瓣组成。山竹富含脂类、丙氨酸、谷氨酸、糖质、Ca、K、Mg等，是很有发展前景的营养资源，同时也含有可溶性固形物、柠檬酸、维生素B、维生素C，具有降燥的作用。
花生是蔬菜吗
不属于
1.花生不是蔬菜。
2.花生又名落花生，属于双子叶植物。民间也把花生叫做长生果、长生豆、花生豆、花生米、落地松、地果等等。
你平时喜欢吃哪些叶菜哪些叶菜有营养这些叶菜都怎么做好吃呢
喜欢的叶菜一定会有地区差别，各地都有自己特色的蔬菜。
我在也江苏比较喜欢菊花叶汤，清炒草头，蒜蓉炒豌豆叶，清炒马兰头，河蚌菜苔，上汤娃娃菜……
为什么新鲜菜过了夜就不好
新菜过夜分生熟过夜之分
新鲜生菜，过夜消耗自身水分营养，降低了本身的品质。
熟的过夜，易产生亚硝酸盐，致癌。
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