style="text-indent:2em;">大家好，关于长期喝热水对身体有什么好处和坏处很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议多喝烫水的知识，希望对各位有所帮助！
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常常听到“多喝热水”的嘱咐，哪多少度最合适呢
45。~55。度較爲適口，對口腔胃粘膜無大傷礙。
總之，什麽事、什麽口味還是因人而宜，適口、適溫、適應，爲佳。
女生叫你多喝烫水怎么回复
感谢你对我的关心，我真的是非常的荣幸，我一定会多喝热水，平时的时候我也会照顾好自己，你平时的时候也要多多喝水，一定要喝温开水，照顾好自己的身体，不要生病。
长期喝热水对身体有什么好处和坏处
水是生命之源，人体每时每刻都离不开水，时刻都在进行着水的循环和代谢，喝水对人体健康非常重要，人人离不了水。
长期喝热水对身体有没有好处呢？所说的热水也不是太热的，不能太烫，人的体温大约在37度左右，热水可能要超过37度，这样喝水有利于人体的吸收，水过凉了会消耗人的热量，达到37度左右，人体才好吸收，；过热了会造成人体的热量於结，会出汗太多，影响人的身体健康，但是对体质虚寒的人，身体中的热量少，喝些热水增加身体中的热量，也适合于长期喝热水，但也不要喝的太多，太多了也会增加身体的负担，对于体质偏热的人，不要长期喝过热的水，那样会造成身体更热，出汗更多，要喝些温开水或者稍偏凉点的水。
另外夏季不要喝过热的水，出汗过多会造成津液损失，冬季可适当喝些温开水或者热水。长期喝热水对人有好处也有坏处，要根据不同的体质，不同的季节，分别对待，使喝水更有利于健康。
总之体质虚寒的人，适合长期喝热水，体质偏热性的不适合长期喝热水。
多喝热水到底有什么用
人体每天新陈代谢，细胞需要补充大量的水分，这就需要我们每天喝水。喝水有那些好处呢？
清晨起来一杯水，补充体液的丢失，有提神醒脑的功效。人们常说一天八杯水，才能补足身体需要的水分。
医护人员常说：多喝水！这就是有目的的喝水了。
发烧的时候，喝大量的热水，促进排汗，带走热量，同时也补充体内丢失的水分。
多饮水，补充血管内的水分，上火时需要多喝水，带走体内的毒素，减少疾病的发生。
肾及输尿管结石的患者，大量喝水，有减少结石形成的作用，通过尿液也可以带走一些细小的结石。
冷水刺激胃肠道，常引起不舒服的感觉，人们常常喝温热的水。爱美的姑娘，有的也会通过喝水达到美白嫩肤的效果。
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