style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈陕西人天天吃面为什么不胖，以及专家建议陕西人少吃面对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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西安交大团队分析了超10万西北人，证实吃面比吃米更易发胖，面食爱好者该怎么办
有一定道理，但不管吃啥如管不住量，海吃，吃啥也会胖，历史发展到现在我们必须要董的均衡饮食，不偏食，营养搭配，多吃水果蔬菜，进而逐步完善到吃全素，那时我们就没问题了。
西安的面一般人吃几根
扯面，一般一拫在一两左右，每根面有一米左右，一般人吃四根面（大碗），也有饭量小的，要三根面（小碗），加上各种臊子，基本上也是一大碗了，在西安吃面是分大小碗的。
陕西人天天吃面为什么不胖
陕西人天天吃面不胖的原因是：
在饮食上各个地域的人有很大的差异，陕西人就爱吃面条。
面是粮食磨成的粉，特指小麦磨成的粉。
陕西人爱吃面指的是爱吃面条，面条是未经发酵的小麦制成的，未经发酵的小麦制品，人不易吸收。
所以对人体产生的热量小，人就不容易发胖。
陕西很多重口味食物吗
作为一个土生土长的陕西人，有必要来回答一下。
陕西分关中、陕南和陕北，今天只说关中。这片平原辽阔，南有秦岭，北有黄土高原，刚好中间就多出了这些平平的土地，主要种小麦和玉米，因而陕西多面食，且辣子和醋多。
天南海北，不管走到哪里，都会想念关中的美食，它集香、辣、鲜、甜、咸为一体，口味不单调，且多粗粮，对身体有益。
人说陕西人爱吃面，一大碗下肚，赛过神仙。究其原因，一是面筋道，二是味美，三是耐饱，是食物界的“superman”。
油泼
biangbiang面▼
裤带面▼
臊子面▼
蘸水面▼
菠菜面▼
上面每个种类里边还包含了很多种不同的味道，因菜而异，但是不管哪一种，都能看到陕西人吃面时左手拿蒜，右手捞面，这是陕西特有的文化，也是陕西人的豪爽和朴实。
除了面，还有肉，荤素得结合么：
肉丸胡辣汤▼
羊肉泡馍▼
水盆羊肉▼
葫芦头▼
羊杂汤▼
大冬天，吃几片羊肉，喝几口羊汤，身体一下子就暖和了，整体味道偏咸，但很清淡，不油腻。
除了上边这些硬菜，还有一些脍炙人口的小吃：
凉皮▼
米皮▼
麻食▼
酸汤饺子▼
浆水鱼鱼▼
甑糕▼
油茶▼
包谷榛子▼
以上这些都是我最爱吃的，还有很多就不在这说了。这些美食就像左邻右舍一样，平时不觉得啥，好几天不见就会想，这就是生长在这片土地下的情怀吧。
陕西美食相对南方人可能偏重一些，相对四川重庆又轻一些，所以，喜欢吃辣的吃甜的还有偏咸的，都可以在这找到属于自己喜欢吃的美味。
关于陕西人天天吃面为什么不胖到此分享完毕，希望能帮助到您。
