健康讲堂丨孩子的胃,是这样被你折腾坏的

style="text-indent:2em;">其实孩子就是不爱吃饭,也不饿,两岁半一天一碗粥就够啦,怎么调节的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解专家建议孩子自己吃饭吗,因此呢,今天小编就来为大家分享孩子就是不爱吃饭,也不饿,两岁半一天一碗粥就够啦,怎么调节的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 让孩子自主学习,做父母应该怎么做
  2. 孩子就是不爱吃饭,也不饿,两岁半一天一碗粥就够啦,怎么调节
  3. 正常的孩子有必要做感统训练吗
  4. 3岁孩子吃饭时,总是喜欢玩玩具。你觉得是让他边吃边玩比较好,还是把饭倒掉比较好

让孩子自主学习,做父母应该怎么做

我是一名公益性岗位的在职临时工,每天一有时间就准备会学习一些教育学的内容,因为每年县里面都要进行一次教师招聘考试,是可以入编的招聘,随时准备着吧。

曾在看书时看到这样一句话:“你的鞭子下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。你别忙着把他们赶跑,你可不要等到火车、点灯、学微积分才认识他们是你当年的小学生。”这些话不仅是在告诉教师们进行教育工作要加强对后进生的教育和关注,要使所有的学生包括差生都得到发展。做好全面全员学生的发展,做到一视同仁。

这些话也是在告诫家长们,对待自己的孩子,也要全面看待自己孩子身心特点,因为每个孩子的身心发展是有差异性的,要因材施教,因人而异。对待孩子要全面看待,了解孩子是我们每一位家长的前提工作,要看到孩子的长处,兼顾孩子的短处,取长补短。对于孩子的短板,家长一定要有耐心的教育孩子,帮助孩子克服自己的缺点,因为每个孩子都是一个独立的个体,都是有自尊心的个体,一定要顾及孩子的身心健康。杜威是儿童中心论的代表,认为要以孩子为中心,强调教学要顺应孩子的心理,发挥学生学习的主动性,发展学生的个性。家庭教育与学校教育是密不可分的,其实对于家长来说,?更要多多的关注孩子的身心健康和身心发展,要顺应孩子的身心发展过程,发展孩子的自主行,主动性。家长不要强势的一味要求孩子做事情,要像朋友一样与孩子进行交流,学会倾听孩子内心,要让孩子敢于给我们表达自己的意见,提出自己的想法。对于孩子的想法不要一票否决,及时不对,也要与孩子进行沟通,提出自己的看法,让孩子了解这样是不对的,如果是一件微不足道的小事,可以一起做一下,在实践中让孩子了解到,原来这样是不可以的。

我个人建议家长朋友们也要多关注一些教育学和教育心理学方面的书籍,多多关注孩子在不同阶段的成长经历,关心关爱孩子。????????????????????

孩子就是不爱吃饭,也不饿,两岁半一天一碗粥就够啦,怎么调节

孩子吃饭问题让很多妈妈操碎了心,想了各种办法,花了很多心思,依然不吃。不吃饭貌似精力还很充沛,好像不会饿的样子。其实绝大多数问题在于家长对孩子吃饭习惯的培养,没有掌握技巧,没有解决到点子上。接下来,我们一起聊聊:孩子不爱吃饭怎么办?

第一、原则要清楚

关于吃饭的问题,先跟孩子讲明白基本的原则。比如,告诉孩子今天会吃哪些食物,可以在这些食物中挑选自己喜欢吃的。如果你不想吃,也还是要和大家一起坐在餐桌上20分钟。同时,进餐时间最长不超过30分钟,过了这个时间,就会收掉碗筷,大人也一样要遵守这个规矩,如果大人制定的规则自己都不能遵守,孩子就更加不会遵守。

第二,做好心理准备

任何家长强迫孩子去做的事情都有可能激发孩子的叛逆天性,就是你让我吃饭我偏偏不吃,他们喜欢挑战大人的忍受极限。因此,家长们的心态要摆正,孩子偶尔不吃饭或者和你对着干的时候,要有心理准备。偶尔一两顿饭不吃,你不要有天要塌下来的感觉。

第三,保持冷静,坚守立场

当孩子拒绝吃饭或挑食的时候,还会跟大人讨价还价,挑战你的底线,这时候家长一定要保持冷静,不要打骂、训斥和强迫,温柔而坚定的把前面立好的规矩再跟孩子复述一遍。

孩子有可能会阶段性的出现特别喜欢或不喜欢吃某些食物,这是正常现象,我们大人自己也很难保证对食物完全没有喜好和厌恶。可以花一些小心思去改变食物的外观类型,比如做成饺子、包子、馒头、面条等等。从食物的形状、颜色、大小和材料去做一些改变,说不定孩子就会喜欢上某种不爱吃的食物。

另外,孩子要和大人同桌吃饭,大人不能边吃边玩手机、谈笑风生。孩子看着大人吃,大人表现得美味,让孩子觉得好吃,也可以起到模仿的作用。一些研究发现,每个星期最少跟家人吃三顿饭的孩子,超重的比例会下降12%,吃垃圾食品的概率下降20%,更喜欢吃水果、蔬菜和其他健康食物的概率会增加24%。

第四,掌握合适的饭点

其实,获取食物时人类的本能,不要在孩子吃饱了的时候让他吃饭,也不要因为刚刚做好饭就强迫孩子一定要“趁热吃”,可以在孩子饿了的时候让他吃。饿了就吃,是与生俱来的能力,没有孩子会忍住让自己饿肚子的。

当孩子这顿没吃完或者不想吃,过一会就说饿了要吃东西,家人尤其是老人,一定要达成统一,告诉孩子妈妈相信你可以坚持到下一餐。

习惯的改变时一个循序渐进的过程,千万不要想着孩子长期形成的挑食或不吃饭的坏习惯可以在一朝一夕就立刻改变过来,家长要有耐心,多多鼓励。

第五,零食影响食欲

零食可以给人带来乐趣,孩子也是一样,并不是说一点都不能吃。但要选择新鲜、易消化的,比如酸奶、奶酪、坚果,少吃膨化食品、油炸食品、高糖食品。4岁以下不要吃直径4cm以下的零食,以免呛入气管导致窒息。

正餐前1-2小时不要吃零食,以免占据胃容量,影响吃正餐的食欲。吃零食的量要少,睡觉前半小时不建议吃。

第六,避开吃饭误区

孩子的注意力很容易被周边的事物吸引,要尽量减少环境对孩子进餐的影响。吃饭的时候玩玩具、看电视、做游戏都是要避免的。尽量给孩子提供固定的就餐位置,不能追着喂。下面几个误区提醒家长避开:

误区一,食物不会换花样

很多家长在给孩子做饭的时候,为了让孩子多吃,每天都做孩子喜欢吃的事物,一天三餐都是面,一周7天菜单不变。试着换位思考一下,大人自己吃多了一种菜甚至连续两餐菜单不变都会感到腻味、不想吃,孩子其实也是一样的。

正确做法:变换食物的种类、口味、造型,让吃饭这件事更有“仪式感”。比如,又一个漂亮的餐盘,把饭菜摆成各种造型,米老鼠造型、小猪佩奇造型等等。利用孩子喜欢的卡通动漫人物,充当榜样的力量,可以成功吸引孩子注意,让孩子对吃饭充满了新鲜感。

误区二,饭前饭后吃零食

上一顿没吃好,家长生怕饿着孩子,饭后不停的投喂各种零食,饼干、糖果、薯条。不吃饭还可以吃好吃的零食,也不用担心会饿肚子,如果你是孩子,你会有吃饭的动力吗?当然是留着肚子吃喜欢的零食,就说这么狡猾。

正确做法:吃零食要定时定量的有节制,饭前1小时和饭后1小时不吃零食。零食的选择上也有讲究,薯条糖果巧克力高热卡的少吃,尽量吃健康的水果、奶酪等等,可以空出肚子吃正餐,也更健康。

误区三,饮食重口味

有些家庭的饮食便重口味,有些家长为了让孩子多吃饭,认为食物重口味一点更好。很多长辈认为孩子不吃盐就没力气,过早的给孩子食物中放盐,人为地把孩子培养成了“重口味”。

我们都有这样的经历,吃了一顿火锅、麻辣烫、川菜,下一顿往往没有什么食欲了,总是觉得肚子饱饱的食物没有消化。孩子也是一样,当他的味觉适应了重口味,就很难再吃得下清淡的健康食物了。

正确做法:1岁之内,不要给孩子的食物中添加盐。3岁以内尽量清淡饮食。为了避免宝宝挑食、以后的健康,要从小养成清淡饮食的习惯。

“吃货”是培养出来的,“饭渣”也不是一天炼成的。希望爸爸妈妈们可以从以上的方法中找到适合自家孩子的,耐心引导,快快乐乐培养出小吃货。

正常的孩子有必要做感统训练吗

作者:润润妈妈

我的儿子性格活泼、好动。两岁送入后沙峪附近的国际幼儿园进行的美式教育,造就了儿子更加狂野、躁动的性格。儿子无论在幼儿园还是各种早教培训机构都是成绩优秀、超强记忆力、创造力还有领导力的领军人物。由于家里老人的原因,在儿子三岁的时候我们搬回市区住,选择了另外一些离家近的幼儿园和教育机构,从这个时候我的噩梦开始了,儿子在不同的机构上学后不久,都遭到了婉言拒绝,明确的说就是劝退。作为家长有时我会力争说服他们留下我儿子,但是看到老师潸然泪下,请求我支持理解的时候,我也只能长叹一声签字同意退学啦。看到这里很多爸爸妈妈会想是什么原因让你儿子总被学校劝退呢?我长话短说的列举几个真实案列:

1、为了报复和他抢玩具的小朋友,在小朋友床上拉粑粑,再用枕头压扁,问其原因他说那个小朋友比他高,他抢不过,就只能如此。

2、全脑开发课程,老师问所有小朋友:“小朋友们,大家好,你们知道我们今天要干什么吗?”儿子瞬间回答:“骗我妈钱。”旁听的所有家长大笑。

3、有个课程为全球领导力,课程中老师让儿子配合找出每个英文单词,儿子不屑的说:“老师骗人,这节课我是老板,我为什么听你指挥。”老师坚持让儿子完成任务,在主教老师回身写题目,助教发教具的时候,儿子以迅雷不及掩耳的速度,蹬着小椅子打开教室里面的锁,把小朋友全部放出教室,由他带领一起在楼道里四散狂奔。整个教学楼道瞬间景象热闹非凡,小孩跑,家长追,老师逮。儿子在一边喊着耶耶耶耶。

4、儿子的动作超级快,能准确发现类似84消毒液、厕清一类东西,毫无声息的勾兑到老师喝水的杯子里。原因是老师总是玩手机,没有回答他的提问。

5、儿子上任何课程从来不坐着超过5分钟,然后会有各种新奇百怪的招数影响其他小朋友上课,或报复老师的恶作剧。

当这一切每天不停发生时候,我大哭过,大叫过,全部没有用。直到有一天一个偶然的机会让我接触到了儿童感统训练课程,这个对于一般家长都很陌生的名字。通过儿子进行感统训练的过程我慢慢开始了解到了一些关于感觉统合训练的知识。

感觉统合简称SI,是指脑对个体从视,听,触,嗅,前庭等不同感觉通路输入的感觉信息进行选择,解释,联系,和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活,学习和工作的基础。感觉统合是一个信息加工过程,在这个过程中脑必须以灵活的,不断变化的方式对各种感觉信息进行比较,选择,联系,增强或抑制,做出综合判断,形成可执行指令。所以感觉统合不只是感觉器官“感受刺激“的过程,而是脑对感觉信息的整合加工过程。

那么感觉统合失调是什么意思呢?感统合失调简称SID,是指个体的某一感觉系统,感觉系统之间,感觉系统与运动系统之间等的信息组织与整合不协调,导致信息统合过程发生异常,出现对刺激的不敏感或过分敏感,行为顾此失彼的现象。

家长们应该何判断孩子是否感统失调呢?感统失调的孩子一般会有什么症状呢?判断孩子,是否感统失调,方法非常简单。人的感觉统合系统分为视觉,听觉,触觉,味觉,嗅觉,前庭觉与本体觉七大感官。

1、视觉统合失调的儿童,在阅读时候常出现跳行,多字少字,颠倒顺序,写字出格,偏旁部首颠倒,有的甚至不愿意认字,计算时候常把结果写颠倒,题目阅读书写错误,在生活中经常丢三落四;时间长了,必然会造成学习成绩下降,跟不上学习进度,从而产生自卑,厌学情绪。导致旷课逃学。

2、听觉统合失调的儿童则多数表现为把老师,家长的话充耳不闻,同时这样的儿童由于注意力不够,进而记忆力也减弱。不喜欢和别人说话,认为听别人说话是与自己无关的。

3、触觉统合失调的儿童往往对别人的触摸非常敏感,总是担惊受怕的样子,不合群,孤僻,表现出不安,缺乏自信,自言自语,无法和人沟通,抵触和外人沟通,甚至怕理发,洗澡等等日常生活的活动。挑食厌食,拒绝改变环境,害怕陌生环境。咬手指,爱哭,爱玩弄生殖器。脾气暴躁,不喜欢他人触摸,反应能力快。

4、平衡统合失调的孩子做事协调能力差,注意力不集中,易将鞋穿反,晕车,没方向感。在游戏中也无法控制方向。距离观测不准,孩子无法正确掌握方向,做事情协调能力差,对事物兴趣总是逐渐减少。

5、本体统合失调的孩子,肢体不协调,多数不会跳绳,跑步跳跃动作不协调,容易受挫,笨手笨脚,甚至口吃。有些孩子甚至表现为语言发展迟缓,表达能力极差。方向感差,容易迷路容易走失,闭上眼睛容易摔倒,站务站姿,坐无坐相,容易驼背,近视,过分怕黑。精细动作不会做,或做不好,比如系鞋带扣扣子,用筷子,手工能力差。由于孩子总是顾忌身体如何行动,手脚不灵活,因此心情经常处于紧张,焦虑状态,长期就会表现出自卑。

6、前庭统合失调,好动不安注意力不集中不专心听讲。小动作不断。比一般孩子更能给家长老师添麻烦。逻辑能力陷于混乱中。如此这般的学生一旦幼升小,会是困难重重的。

原因如下:

A、不能安静听讲超过5分钟。

B、小动作,恶作剧,扰乱课堂纪律不断。影响其他小朋友上课。老师无法进行正常教学。

C、老师面对这样的学生可能会冷处理,就是不闻不问,放弃不管。久而久之孩子感觉到被孤立,没老师注意自己,就会变本加厉的出新恶作剧种类以引起老师同学的关注。恶性循环的后果就是孩子自卑,痛恨学习,痛恨学校,很早会逃学和社会闲散人员混迹一起,寻求帮助,认可,一起返回学校报复同学,报复老师。

像我儿子这种偏重于平衡能力感统失调,前庭统合失调的孩子,给人的第一印象可能是活泼,可爱,好动。这样的孩子智力测验和各种学习成绩都不错,但是他们却存在在不同程度的学习能力问题。比如注意力缺陷,对各种刺激来者不拒,缺乏有效的甄别和过滤,难以集中精力投入当前的学习中,习惯游离在学习活动的边缘,或学习活动时断时续。学习过程中易受到外界轻微的影响,即刻脱离学习活动,脱轨易入轨难。上课玩耍任何自认为有趣的但是和学习无关的物品,时而会起身拿起蜡笔在墙壁上乱画,时而突然大展歌喉带领全班小朋友载歌载舞一起脱轨学习状态。

自从感统训练后儿子的各个方面大有改变。因为我看到了效果,因为我爱儿子也开始痴迷于对感统教育的学习。儿子在不断的训练过程中,专注力提高了,能静下心看书学习,画画了。儿子从开始不能独立走平衡木,到现在双脚弹跳力让我欣喜若狂。体重没变,身高增长了。不挑食了吃肉吃菜,还不用追着喂饭了。因为看到儿子的变化过于开心,所以有点语无伦次了。有些家长可能会说你怎么证明你儿子专注力学习能力提高了,那我就说个简单的例子:儿子以前上任何课程绝对不会在坐位上坐过5分钟,现在每周陪我去上《心理学测量与统计》如此乏味的课程,居然能坐到一个小时之多。而且现在自己看书学习热带雨林的植物为什么没年轮、软体动物的起源、单细胞动物和多细胞动物的区别、火山形成的过程、极地大陆的形成。我真的想说与其让孩子不停的学习各种学科,不如让孩子掌握了学习能力,自觉主动快乐有效的学习。不说了,儿子迷的毛病又犯了。

最后我想说很多妈妈不知道其实大脑的学习有赖于身体感觉的输入,感觉统合正常发育发展,其大脑才能有效的指挥身体及感官应对环境需求做出适应的反应。感觉统合发育正常的孩子会有事半功倍的学习力,而感统失调的孩子您给报再多的学科培训也是孩子痛苦,您纠结。

3岁孩子吃饭时,总是喜欢玩玩具。你觉得是让他边吃边玩比较好,还是把饭倒掉比较好

抛开吃饭这个话题,单讲“爱玩是孩子的天性”,从理论上没毛病。然而,当把“吃饭”和“玩玩具”放在一起时,就只能是一个“单选题”了,因为有句俗话说“没有规矩,不成方圆”!

3岁孩子已经具备独立吃饭的能力,更重要的是这个年龄是孩子习惯培养的关键期,好的习惯一旦养成,将会使孩子受益终生。

3岁的孩子,还没有形成“自我管理能力”,无法正确取舍。但是孩子能听明白家长的话,还能察言观色,从家长的表情判断家长的态度。

题主的两种方法都不可取!“边玩玩具边吃饭”?既不利于孩子养成良好的进餐习惯,又不能保证卫生。

“直接把饭倒掉”?既不人性也不现实!

家长不要过度迁就孩子,教育孩子要有原则,培养孩子的规矩意识,帮孩子养成良好的就餐习惯。

一、提供安静温馨的就餐环境。吃饭前,把孩子的所有玩具收拾起来,放回远离餐桌的指定位置,确保孩子的视野里没有玩具。

二、让孩子听一个餐前故事,把孩子的注意力从玩具转移到吃饭上。3岁的孩子注意力很容易转移,他们喜欢玩玩具,也喜欢听故事,一个好听的故事能使孩子变得安静。

三、给孩子准备的饭菜要有花样,能吸引孩子的好奇心,增加孩子的食欲。

四、饭前的语言引导很重要。家长可以夸夸饭菜的营养,夸夸孩子的表现,鼓励孩子好好吃饭。

五,家长要给孩子做好榜样。如果家长边吃饭边看手机,或者边吃饭边聊天,怎么能要求孩子专心吃饭呢?

孩子喜欢模仿,最直接的模仿对象就是家长。吃饭的时候,家长要给孩子做好表率,千万不要在餐桌上训斥孩子,因为坏情绪会影响孩子的消化能力。

好习惯的培养需要一个过程,这个过程中,家长的陪伴、引导和监督起重要作用。吃饭是如此,其他事情也是如此。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

这几种错误的带娃方式可能会 伤害 孩子,你还在用吗