style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈吃西瓜究竟是去火还是上火，以及专家建议吃西瓜是真的吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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没有成熟的西瓜可以吃吗吃了对身体会有影响吗
没有成熟的西瓜可以吃吗？吃了对身体有害吗？我只能说你提出这样的问答，是不是脑子进水了。
没有成熟的西瓜，不但能吃，而且治饥治饿。在说啦，没事没非你吃不成熟的西瓜干啥，那不是撑的没事干了。
没成熟的西瓜，要是在七成熟，吃起来酸酸的，带有一定青气味。一般情况下，真的摘下来了，放个三五天，也就成熟啦。
要是在七成熟以下的西瓜，基本都不生吃了，把西瓜皮选选，和茄瓜一样炒菜吃，那真是软香不塞牙。
吃了不熟的西瓜，吃少了什么事没有。吃多了那就麻烦大了，和吃成熟的西瓜一个样，轻的尿多，严重的会拉希。但是没多大问题，口会发喝，多喝点凉开水，一天拉几泡就好了。
西瓜能不能去火
绝对不能！
所有含高糖的食物都是“上火”的食物！
民间说西瓜降火，其实是指西瓜皮降火，西瓜霜的主要成分就是西瓜皮，而不是西瓜囊。
为什么我们在节日后容易有“上火”的感觉？就是因为我们比平时摄入了过多的糖和油脂，身体要代谢这些摄入，需要大量的水和维生素，而我们喝水和维生素的摄入是按自己平时的习惯进行的，这就形成了相对的水和维生素的缺乏，于是你就上火了。也就是中医讲的阴阳失衡了。
所以节日里为了避免上火，一定要多喝水和摄入更多的维生素哦。
降血糖最好的水果是西瓜吗
降血糖最好的水果是西瓜吗
严格地讲，没有能够降血糖的水果。若想吃水果，可选择生糖指数低的水果。
相对于其他水果来说，西瓜的含糖量较低，约为5%。但是其血糖生成指数（GI）为72，一次性大量摄入会引发血糖剧烈波动，不利于糖尿病患者病情。因此对于血糖控制好的糖尿病人，少量吃西瓜是可行的（50克左右），而且最好在两餐之间吃。
此外，血糖控制平稳的患者还可以选择草莓、柚子、猕猴桃、梨、柠檬、桃、李子、杏、枇杷、苹果、樱桃、橄榄等血糖生成指数低的水果。对于血糖控制不理想的人群，首先应就医查找引发血糖波动的可能因素，并且选择蔬菜暂时替代水果，待血糖稳定再遵循医生建议食用水果。含膳食纤维的蔬菜可以延缓糖的吸收，从而起到控制血糖的作用，如菜花、苦瓜、西红柿、青椒、莴苣、洋葱、芹菜、油菜、秋葵、豆角、紫甘蓝、茄子等。
本内容由吉林大学第一医院药学部副主任药师张欣审核
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吃西瓜究竟是去火还是上火
谢邀。西瓜是去火的，多吃西瓜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便，但是也有禁忌，有些人不适合。
西瓜的瓜瓤、瓜皮和瓜子都有药用作用瓜瓤中含有大量的水分，具有解暑、止渴、利小便的作用；晒干后的西瓜皮可制成中药“西瓜翠衣”，具有清热解毒作用，常用来缓解口舌生疮、口干口渴、咽喉干痛等症状。
西瓜适宜人群西瓜含水量大，有利尿作用，适合出汗较多或下肢轻度水肿者。
西瓜不宜人群西瓜性寒，体质虚弱、月经过多、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者，皆不宜多食。
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好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
