世界顶级防癌专家建议？癌症病人能喝纯牛奶吗(癌症可以喝纯牛奶吗?)

本文目录

1. 癌症病人能喝纯牛奶吗
2. 55岁买重疾险还是防癌险
3. 防癌抗癌水果第一名是什么

癌症病人能喝纯牛奶吗

谢邀。

如果癌症病人饮食中的乳制品，除了纯牛奶，再没有别的比如奶酪、酸奶、奶油等，还是可以适量喝一些的，但以每天不超过一杯（约240ml）为宜。

喝牛奶会不会致癌这个问题由来已久，牛奶致癌的说法主要由以下几种：

1、雌激素：美国国家癌症研究所的报告指出，牛奶里被检测出13种雌甾酮、雌二醇这两种雌激素的代谢物。一杯牛奶里（235ml）含有0.5～2.4纳克（即10万分之一毫克）雌激素代谢物。这些激素与激素代谢物会干扰人体的内源激素的生成及功能。

2、雄激素：牛奶里还被检测出睾丸酮和其他雄性激素。在一杯牛奶里，约有6纳克睾丸酮和其他雄性激素。尽管只有雌激素才是增加肿瘤发生危险的物质，但雄性激素却是引起痤疮等皮肤病的因素。在牛奶里，至少含有一种使雌激素受体数量增加的雄性激素5α-孕甾二酮。而雌激素受体数量增加也能刺激肿瘤细胞的生长。

3、胰岛素因子：牛奶还含有胰岛素样生长因子-1（IGF-1）。研究证明，喝牛奶能增加血液里IGF-1的浓度，并能完全占据雌激素在乳房组织里的位置。当雌激素存在时，IGF-1的出现就能引起乳腺增生和增加乳腺癌的患病危险。

注：癌症研究所只是指出牛奶中含有这些类激素物质，没有说喝牛奶与癌症发生正相关。毕竟剂量还是很重要的。

4、酪蛋白：康奈尔大学营养科学名誉教授，T.科林·坎贝尔在《中国健康调查报告》中指出，含大量酪蛋白的饲料，可加强黄曲霉毒素对大鼠的致癌作用。而牛奶中87%的蛋白是酪蛋白。

对于第1、2点即雌/雄激素物质致癌，目前还站不住脚，因为要达到致癌或刺激癌症发展的量，每天得喝几百升牛奶。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所2007年第联合发布的第二份《食物、营养、身体活动和癌症预防》报告指出，关于牛奶和乳制品与癌症风险关系的研究结论是，目前没有任何有足够说服力的证据表明牛奶有增加或降低癌症的风险。

有肿瘤专家认为，对于食欲不振、摄食减少的肿瘤患者，牛奶营养丰富，是维生素A、维生素D以及钙的主要来源且方便饮用，应该作为饮食的一部分。

但考虑到癌症患者体内IGF-1水平较高，以及牛奶酪蛋白的风险，癌症患者最好不要喝太多牛奶——具体什么癌症，有什么饮食禁忌，还是听主治医师的意见为好。

55岁买重疾险还是防癌险

建议选择防癌险（恶性肿瘤保险），理由如下：

1、55岁已接近大部分重疾险的投保上限，若选择重疾险，由于年龄偏大患病概率较高，导致应缴保费极高，甚至会发生保费“倒挂”现象（即缴纳的保费总额超过了保险金额，对投保人不利）；

2、市场上已有针对性的“老年防癌险”，同种保障条件下，较重疾险来说有较大的费率优势，且55岁临近可投保的起始年龄，越早投保经济压力越小；

3、同重疾险相比，老年防癌险当然也有劣势，保障责任仅为“恶性肿瘤”，相比“重大疾病”保障范围相对局限。但根据理赔记录显示，恶性肿瘤在重疾理赔中占比高达80%，所以防癌险的保障性能还是较高的。

4、考虑到风险控制，老年防癌险的保险金额一般不会太高，建议消费者在防癌险之外，还可以增加消费型的中高端医疗险作为补充，全面增加老年人的健康保障。

综上，建议选择老年防癌险。

防癌抗癌水果第一名是什么

防癌抗癌水果第一名是什么

目前尚没有明确的证据表明，哪一种水果对抗癌细胞效果最好。

1.癌症需要多种方法进行综合治疗，如手术、放化疗、靶向治疗和中医中药治疗等。癌症患者可在规范治疗的基础上，通过食疗辅助抗癌。目前医学界尚无专门针对癌症患者的特殊膳食模式推荐，但已有专家的普遍共识，他们认为癌症患者要注意膳食平衡，且要多吃蔬菜、水果等植物性食物。

2.水果是指部分可以食用的植物果实和种子。中医学认为，水果多具有补虚、养阴、生津、除烦、消食开胃、醒酒、润肠通便等作用，适用于病后体虚、津伤烦渴、食欲不振、肠燥便秘等证。但水果有寒温之别，寒性疾病或寒性体质不宜食用寒凉性的果品，热性疾病或热性体质不宜食用温性果品，是食用过程中应该把握的原则。现代研究显示，水果中含有较多的保健功能成分，如多酚类、黄酮类、三萜类、多糖类、挥发油类、生物碱类、甾醇类、蒽醌类等，对高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、癌症、痛风、炎症、便秘等多种疾病具有一定的预防和辅助治疗等作用。

3.需要指出的是，单靠一种食物（水果）达到抗癌的目的的做法是不可取的，只有科学、合理、健康的饮食才能有助于增强抗癌能力。

本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核

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