style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享喉咙痛专家建议吃雪糕吗的一些知识点，和夏天该不该给孩子吃雪糕的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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夏天一天可以最多吃几块雪糕
夏天一天吃1一2根即可。雪糕90％是水，本身热量不高，适量吃不会发胖，因为蛋白质和乳脂肪相对冰棍和冰淇淋偏低，它不是有些人说的吃了只有坏处没有好处的垃圾食品，只要不过多地摄取，大部分人需要热量的支撑。另外夏季雪糕是解暑降温的辅助食品，吃了既舒服又能补充营养，但过量吃会伤害胃肠道，还会引起厌食，所以雪糕好吃，朋友们要把握好分寸哟。
咽喉炎患者最怕的食物，如何缓解咽炎的痛苦
有咽喉炎尽量少吃以下食物
第一、刺激辛辣燥热的食物，比如辣椒、胡椒、咖喱、咖啡以及各种油炸或者烧烤的食物。这些食物会刺激局部粘膜使咽部不适并且加重咽喉炎的症状。
第二、性热助火的食物，比如洋葱、狗肉、羊肉、桂圆、荔枝等热性食物，这些食物可助热致燥，易酌伤津液，使咽喉干燥，不利于咽喉炎的恢复。桂圆、荔枝、橘子等水果属于热性的会对咽喉不利。
第三、生冷油腻的食物。比如雪糕、冰饮料、肥肉的都不利于咽喉炎的恢复的。
第四、是咸的、甜的食物，比如咸鱼、咸蟹、甜点这些食物都不容易消化，容易导致咽喉部粘液分泌增加。
第五、烟酒，酒精对咽喉刺激比较大，并且对肝脏也会有刺激作用，所以也是要禁忌的。
夏天该不该给孩子吃雪糕
夏季天气比较热，就算坐在房间里什么也不做也能全身是汗，更别提活跃的孩子了，这时候大人就会通过吃点冰棒雪糕之类的东西，来帮助降温，缓解烦躁的心情，那孩子看到也会想吃，但是大人又担心孩子吃了会拉肚子，所以就会问孩子能不能吃？
实际上小孩子真的不太适合吃凉食，毕竟小孩子的肠胃发育还不够完善，一不小心就容易拉肚子的而且太凉的东西吃了容易伤害小孩子的肠胃，之前我家孩子就是吃了一个雪糕，拉了好几天才缓过来的。
除此之外，从营养学的角度来看，雪糕和冰棒都属于比较甜的东西，孩子吃多了既没有营养还容易导致孩子发胖，还容易出现龋齿呢，另外，凉食吃多了也会影响孩子的饭量的，不好好吃饭，孩子就容易营养不良长不高，还会生病，各种问题就会接踵而来。
那孩子是不是一口雪糕都不能吃呢？这其实也不是绝对，只不过要让孩子少吃，偶尔吃些一也是可以的，但是2岁以内的宝宝是不建议吃的，2岁以上的宝宝可以稍微吃一些，最好是妈妈在家里自己做，毕竟外面的冷饮为了追求口感添加剂都比较多，孩子吃了真的不太好，还有就是一次不要吃得太多，注意控制量。
比起给孩子吃冷饮，妈妈不妨给孩子做些清热解暑的辅食吃，对宝宝的身体还更健康呢，比如西瓜汁，黄瓜汁等，既能帮助消暑，又能补水，宝宝也喜欢。
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孕妇可以吃冰淇淋吗，孕妇可以吃雪糕吗
怀孕后，很多孕妈咪都开始钟爱起冷饮来，什么冰淇淋雪糕之类的，简直不要太美味，但很多孕妈咪都被告知怀孕是绝对不可以吃冷饮的，会引发宫缩等问题，真的是这样的吗？
（图片来自网络）
其实现在还没有科学研究可以表明孕妈咪吃冰淇淋就会导致流产或者对胎宝宝不好什么的，所以孕妈咪们是可以吃冰淇淋和雪糕的，一次性不要吃的太多就可以了。
（图片来自网络）
沐沐身边也有很多孕期冰淇淋雪糕没断过的宝妈，她们的宝宝生出来以后也非常的健康，只不过雪糕冰淇淋这样的东西比较凉，即使是平常人也不能吃的太多，容易拉肚子或者肚子不舒服。孕妈咪怀孕后由于孕激素和雌激素的缘故，肠胃会比没怀孕前更脆弱和更敏感一些，所以孕妈咪们吃这类食物的时候一定要适量，自己的腹部不感觉到凉就可以了。
我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
