style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于医生为什么不让吃甜食和专家建议少吃甜食的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享医生为什么不让吃甜食以及专家建议少吃甜食的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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经常吃甜食的人，身体容易出什么问题
吃了一辈子的糖，总没发胖瘦骨如柴，什么血糖，糖尿都不知是啥病？自己弄不清楚什么原因。人称我糖老大！[奸笑][奸笑][奸笑][得意][得意][得意][笑][笑][笑]
经常吃甜食对健康有哪些影响
人生最快乐的滋味就是甜味，也是人第一个享受到的味道，因为母乳就是甜的，没人生下来先喝一碗鸡汤。
经常吃甜食会有什么问题？除了费钱，还会费维生素，尤其是维生素B1。有人说费就费呗，有什么大不了的？！
如果你经常吃甜食，除了会增肥还容易胃酸反流、脂肪肝，得脚气病和多发性皮炎！因为吃甜食会消耗体内更多的维生素B1，如果上述食物吃得少，又没有使用营养补充剂的习惯，那么各种麻烦就会慢慢找过来。
维生素B1是辅酶焦磷酸硫胺素的主要成分，是我们饮食中葡萄糖利用和能量转换必不可少的物质。也就是说，你的车加了多少油没用，不用这把钥匙拧一下就别想走。
我们的食物中青菜、五谷杂粮、小麦胚芽、酵母、猪牛羊的纯瘦肉、动物肝肾等都是维生素B1的首选来源，但浸泡时间过长、加热温度较高、加热时间过长都会严重损失维生素B1。比如频繁浸泡淘洗大米、泡出肉里面的血水、炖肉时间太长、高温油炸或者烧烤，都会损失掉维生素B1.
维生素B1除了可以预防脚气病和皮炎，也是糖尿病、高血压、肥胖患者和经常喝酒的人必须要着重增加的维生素。经常吃甜食，会增加体内钙的丢失、容易龋齿、胃酸反流、中年以后骨质疏松的概率增高。
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本文作者：
于仁文三甲医院营养师
中国营养学会全国首批注册营养师
“9.3”抗战胜利70周年大阅兵老兵方队专职营养师
吴阶平医学基金会营养学部家庭膳食营养学组副主任委员
中国老年学和老年医学学会会营养食品分会委员
中国烹饪协会专家委员会公众健康推广专家
高血压患者不要吃甜食对吗，那加多宝和王老吉能喝吗
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我是晓薇，曾于临床工作，然感疾病预防胜于治疗，顾后从事国家慢病非药物生活方式干预课题研究及健康科普宣教工作，希望我的回答能让大家有所获，关注我的今日头条/悟空问答可获取更多健康资讯，如有助于您请点赞支持，有疑问可评论留言！血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力，心脏收缩时的血压为收缩压（高压），心脏舒张时的血压为舒张压（低压）。高血压同高血脂、糖尿病、痛风并称为“四高”，为慢性代谢性疾病，当非同日三次测量血压，血压≥140/90mmHg，则可诊断为高血压，根据发病原因可分为原发性高血压和继发性高血压（由别的疾病所导致的）。
高血压患者不要吃甜食对吗？
甜食，含糖（碳水化合物）高的食物，摄入过多甜食机体能量超标易致肥胖，而肥胖是众多慢性代谢性疾病（如高血压、高脂血症、糖尿病等）高发的主因，高血压患者不可过多食用甜食，其实不仅是高血压患者，普通人也不建议吃过多的甜食，新版中国居民膳食指南亦在老版的基础上增加了控制精制糖摄入的建议，推荐控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下。
高血压患者能喝加多宝和王老吉吗？
“怕上火喝王老吉”，从配料表可见无论王老吉还是加多宝，因其含有仙草、菊花、银花、夏枯草等中药成分有清热润喉的作用，故大家认为喝王老吉或加多宝可“灭火”，但无视剂量谈效果其实是耍流氓。无论王老吉还是加多宝都是甜饮料，以王老吉举例，通过其营养成分表可以看到每100ml含有8.5克糖，罐装王老吉310ml，含26.35克糖（相当于6块方糖），盒装王老吉250ml，含21.25克糖（相当于5块方糖），这样的饮料显然不适合高血压患者饮用，普通人也应该少喝。
温馨提示：高血压患者除了要少吃甜食外，也要注意控制钠盐的摄入量（＜5g），注意不过多使用含钠盐的调料（酱油、蚝油、味精等），不吃酱肉、咸菜、方便面、挂面、话梅等含盐量高的食物。
产妇在医院，医生为什么不让吃甜食
大家好，我是产科护士小Kitty麻麻，做为一名产科护士很高兴来问答您的问题，希望我的回答对您有帮助！
产妇在医院住院期间，刚刚生完宝宝，我们一般会交代产妇暂时不要吃甜的牛奶豆浆之类的食物，很多人不能理解，也会有疑问说：老人不都说生完孩子要多吃喝红糖水好吗？我也经常被问到这样的问题。
那医生为什么不让吃甜食呢？其实医生不是完全不让产妇吃甜食，主要是怕大家贪吃，排气后甜食可以适当吃，但不能多吃，尤其有过妊娠期糖尿病的产妇。
首先，刚生完宝宝的产妇，尤其是剖腹产的产妇，肠胃功能及消化功能没完全恢复好，甜食容易胀气，导致腹部胀，不容易排气，从而吃不了东西，也很影响食欲，使产妇得不到好的恢复。
第二，产妇刚刚生完宝宝，子宫正在恢复期，在住院期间不建议吃太多甜食，在这时候吃甜食喝红糖可能会导致子宫出血更多，如果长时间喝糖水也会使恶露不尽。
第三，产妇吃甜食会影响到血糖的变化，尤其是有妊娠期糖尿病的产妇，会导致血糖的升高，不利于产妇的健康。
第四，产妇吃太多甜食，会使身体产生更多的热量，如果运动少没办法消耗，会造成身体肥胖，不利于身材的恢复。
第五，刚刚生宝宝的产妇抵抗力比较差，吃甜食如果不注意口腔卫生，很容易导致蛀牙的发生。
最后，吃太多甜食也会影响母乳的质量，吃太多糖会影响钙和锌的吸收，母乳中的微量元素也会变少，不利于宝宝健康，还会使宝宝出现腹胀腹泻现象。
总而言之，产妇吃太多甜食不利于身体的健康！尤其在住院期间，身体还没完全恢复，爱吃甜食的宝妈们得注意了，我们应该科学坐月子，合理饮食，同时也要适当运动，有利于子宫和身体的恢复。
OK，关于医生为什么不让吃甜食和专家建议少吃甜食的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
